* รวม * คติธรรม - คำกลอน โดย อาจารย์ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง

[ยาใจ]

มนุษย์สามารถพัฒนาตน

สามารถทำประโยชน์ตน

และประโยชน์ให้แก่ผู้อื่นได้

ฝึกทำวันละนิด ชีวิตจะมีความสุข

[ยาใจ]

  การปฏิบัติธรรม จิตต้องสบาย 

และผ่อนคลาย เป็นกุศล

ไม่เคร่งเครียด ไม่อึดอัด ไม่บังคับ

ไม่กดข่ม ไม่เพ่งจ้อง

ความสบาย และความผ่อนคลาย

ทำให้ใจมี “ความสุข”

“ความสุข” เป็นเหตุใกล้ที่ทำให้เกิด

”สมาธิ” ความตั้งมั่น

สัมมาสมาธิ เป็นเหตุใกล้ทำให้เกิด “ปัญญา”

“ปัญญา” ย่อมทำให้เห็นสัจธรรม

  ตามความจริงของชีวิตว่า 

ขันธ์ 5 หรือ รูป-นาม หรือ กาย-ใจ นี้

ล้วนเกิดจากเหตุปัจจัยปรุงแต่ง

ตกอยู่ภายใต้กฎ “ไตรลักษณ์” อันได้แก่

อนิจจัง (ความไม่เที่ยง แปรปรวนเปลี่ยนไป)

ทุกขัง (เป็นทุกข์ ทนอยู่สภาพเดิมนานๆไม่ได้)

อนัตตา (ไม่ใช่ตัวตนของเรา บังคับบัญชาไม่ได้)

เมื่อปัญญารู้แจ้งแทงตลอดในอริยสัจ ๔ แล้ว

จึงละความเห็นผิด และละความยึดติดในธรรมทั้งปวงได้ เมื่อนั้นจิตก็จะเป็นอิสระจากทุกข์ได้อย่างสิ้นเชิง

พระพุทธองค์ทรงเป็นผู้ชี้บอกทาง ส่วนเราท่านทั้งหลายเป็นผู้เดินตามทางแห่งมรรคมีองค์ ๘ ตามที่พระพุทธองค์ทรงชี้บอก

ขอความเจริญในธรรม จงมีแก่ท่านผู้สนใจปฏิบัติธรรมทุกท่าน
ลุงยุทธ...สะดุดคิด







ที่มา : Facebook ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

[ยาใจ]

  เริ่มภาวนา 

เริ่มภาวนา...ต้องฝึกใจ...ให้มีสติ
มีสมาธิ...ตั้งมั่น...ไม่หวั่นไหว
มีสติ...สัมปชัญญะ...รู้กายใจ
รู้สิ่งใด...รู้ด้วยใจ...ที่เป็นกลาง

กายก้าวเดิน...ใจรับรู้...ดูกายไหว
กายหายใจ...เพียงแค่รู้...อยู่ห่างห่าง
ไม่หลงเผลอ...ไม่หลงเพ่ง...จึงถูกทาง
รู้แล้ววาง...ใจเป็นกลาง...เท่านั้นพอ

สภาวธรรม...ทั้งดีชั่ว...อยู่ชั่วคราว
ใช่ตัวเรา...มันเกิดดับ...แปรเปลี่ยนหนอ
ไม่หลงรัก...ไม่หลงชัง...ก็เพียงพอ
ไม่ตัดพ้อ...ต่อสิ่งใด...ไร้ตัวตน

ชีวิตนี้...ต้องมีธรรม...เป็นที่พึ่ง
ชีวิตจึง...พ้นทุกข์ได้...ไม่สับสน
หมั่นฝึกจิต...เพียรขยัน...หมั่นอดทน
หมั่นฝึกฝน...ฝึกตนได้...พ้นภัยเอย

ลุงยุทธ...สะดุดคิด







ที่มา : Facebook ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

[ยาใจ]

ที่มา : Facebook ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

[ยาใจ]

[ยาใจ]

[ยาใจ]

[ยาใจ]

มนุษย์ทุกคนมีโอกาสทำผิดพลาดกันได้

คำพูดคำแนะนำคำตักเตือนนั้นเป็นสิ่งที่ดี

ถ้ามีเมตตาในการใช้คำพูดคำเตือนอย่างเป็นมิตร

ไม่หยาบคาย ไม่ก้าวร้าว ก็จะเป็นประโยชน์มากกว่า

การใช้คำพูดที่ก้าวร้าวดูหมิ่นดูถูกเหยียดหยามซ้ำเติม

ล้วนไม่เป็นผลดี แต่กลับกลายเป็นผลร้ายทั้งต่อตนเอง

และคนอื่น เมื่อผู้กระทำผิดพลาด พร้อมที่จะแก้ไขปรับตัว

เราก็ควรให้อภัย และให้โอกาสซึ่งกันและกัน

คิดทุกคำที่พูด...อย่าพูดทุกคำที่คิด

คิดก่อนพูด...อย่าพูดก่อนคิด





ที่มา : Facebook ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

ยามหนุ่มสาว หาเงินได้มีรายได้ ก็ต้องรู้จักเก็บ
ยามแก่เฒ่า รายได้ไม่มี อยากจะเก็บ ก็เก็บไม่ได้
จงอย่าประมาทในชีวิต เพราะทุกสิ่งล้วนไม่แน่นอน

ต้องรู้จักขยันหาทรัพย์...ต้องรู้จักเก็บออมทรัพย์
ต้องรู้จักคบมิตรที่ดี...ต้องรู้จักใช้จ่ายพอประมาณไม่เกินตัว



ที่มา : Facebook ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

มัชฌิมาปฏิปทา หรือทางสายกลาง

ในศาสนาพุทธ หมายถึง การไม่ยึดถือสุดทางทั้ง 2 ได้แก่

อัตตกิลมถานุโยค คือ การประกอบตนเองให้ลำบากเกินไป

กามสุขัลลิกานุโยค คือ การพัวพันในกามในความสบาย

พระพุทธเจ้าทรงกำหนดหลักทางสายกลางนี้ไว้ชัดเจน คือ

อริยมรรคมีองค์ 8 เมื่อย่นย่อแล้ว

เรียก "ไตรสิกขา" ได้แก่ ศีล สมาธิ ปัญญา

[ยาใจ]

ปิยวาจา คือ การพูดจาด้วยถ้อยคำที่ไพเราะอ่อนหวาน พูดด้วยความจริงใจ ไม่พูดหยาบคายก้าวร้าว พูดในสิ่งที่เป็นประโยชน์เหมาะสำหรับกาลเทศะ พระพุทธเจ้าทรงให้ความสำคัญกับการพูดเป็นอย่างยิ่ง เพราะการพูดเป็นบันไดขั้นแรกที่จะสร้างมนุษย์สัมพันธ์อันดีให้เกิดขึ้น วิธีการที่จะพูดให้เป็นปิยวาจานั้น จะต้องพูดโดยยึดถือหลักเกณฑ์ ดังต่อไปนี้

- เว้นจากการพูดเท็จ
- เว้นจากการพูดส่อเสียด
- เว้นจากการพูดคำหยาบ
- เว้นจากการพูดเพ้อเจ้อ






ที่มา : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]