น้ำใจธรรม.เนต

สาระธรรม,ความรู้ที่เป็นประโยชน์ => น้ำใจธรรม-สุขภาพ => ข้อความที่เริ่มโดย: ยาใจ ที่ สิงหาคม 07, 2014, 06:37:45 am

หัวข้อ: 5 อาหารเพื่อฟันขาวกระจ่าง
เริ่มหัวข้อโดย: ยาใจ ที่ สิงหาคม 07, 2014, 06:37:45 am

(http://upic.me/i/1n/10561832_250798631710398_6180022747908570818_n.png) (http://upic.me/show/52205386)


ขอบคุณที่มา : Feckbook นานาสาระเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี

(http://upic.me/i/uv/10295807_10152687099318140_7498456952135164092_n.png) (http://upic.me/show/52382090)



ขอบคุณข้อมูลจากโรงพยาบาลกรุงเทพ
Feckbook https://www.facebook.com/bangkokhospitalnetwork?fref=ts (https://www.facebook.com/bangkokhospitalnetwork?fref=ts)

หัวข้อ: อาหารชนิดใดที่ทำให้ฟันเป็นคราบ
เริ่มหัวข้อโดย: ยาใจ ที่ สิงหาคม 14, 2014, 07:45:22 am

(http://upic.me/i/dp/557000009304801.jpeg) (http://upic.me/show/52294196)

ขอบคุณ ASTV ผู้จัดการ

หัวข้อ: การแปรงฟันจะได้ผลดีต้อง 2 นาทีขึ้นไป
เริ่มหัวข้อโดย: ยาใจ ที่ สิงหาคม 14, 2014, 07:19:09 pm

(http://upic.me/i/qw/557000009477801.jpeg) (http://upic.me/show/52302049)


ขอบคุณ ASTV ผู้จัดการ

หัวข้อ: 4 วิธีเช็คกลิ่นปากและป้องกันกลิ่นปาก
เริ่มหัวข้อโดย: ยาใจ ที่ ธันวาคม 27, 2014, 07:33:35 am

(http://upic.me/i/wn/10428069_10152945711098140_7593763298897800145_n.jpg) (http://upic.me/show/54073031)


ขอบคุณข้อมูลจากกรมอนามัย

หัวข้อ: เดี๋ยวก่อน! อย่าเพิ่งแปรงฟันหลังอาหารทันที !
เริ่มหัวข้อโดย: ยาใจ ที่ มกราคม 15, 2015, 07:40:29 pm

(http://upic.me/i/n6/10888685_10153068751143140_3538094124514570723_n.jpg) (http://upic.me/show/54274495)


เดี๋ยวก่อน! อย่าเพิ่งแปรงฟันหลังอาหารทันที

แม้การ "แปรงฟัน" จะเป็นวิธีพื้นฐานที่ทันตแพทย์แนะนำให้ทุกคนปฏิบัติเป็นกิจวัตรอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เพื่อสุขภาพอนามัยในช่องปากที่ดี แต่รู้หรือไม่ว่าการแปรงฟันทันทีหลังรับประทานอาหาร จะยิ่งทำให้ฟันสึกหรอเร็วกว่าปกติ

โฮเวิร์ด อาร์ แกมเบิล อดีตประธานสถาบันทันตกรรมทั่วไปของสหรัฐ อธิบายเหตุผลในประเด็นดังกล่าวว่า "การแปรงฟันทันทีหลังรับประทานอาหารอิ่มใหม่ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารประเภทกรด ไม่ว่าจะเป็นกรดจากผลไม้ หรือเครื่องดื่มประเภทโซดา ซึ่งทำให้เคลือบฟันอ่อนนุ่ม"

การแปรงฟันขณะที่เคลือบฟันอ่อนนุ่มลงจากกรดของอาหารนั้นก็ประดุจการใช้กระดาษทรายขัดฟันนั่นเอง ซึ่งอาจทำให้ผิวเคลือบฟันสึกกร่อนได้ง่าย ทันตแพทย์จึงแนะนำว่า ให้รออย่างน้อย 30-60 นาที หลังรับประทานอาหารแล้วค่อยแปรงฟันน่าจะดีกว่า ซึ่งช่วยถนอมฟันได้ดีที่สุด



ขอบคุณที่มา Feckbook โรงพยาบาลกรุงเทพ และ ข้อมูล: เว็บไซต์โพสต์ทูเดย์
Photo: Alamy
https://www.facebook.com/bangkokhospitalnetwork?fref=ts (https://www.facebook.com/bangkokhospitalnetwork?fref=ts)

หัวข้อ: อยากมีฟันขาว...
เริ่มหัวข้อโดย: ยาใจ ที่ พฤษภาคม 19, 2015, 12:48:49 pm

(http://upic.me/i/75/558000005552501.jpeg) (http://upic.me/show/55555183)


ASTV ผู้จัดการออนไลน์

หัวข้อ: 8 วิธี บรรเทาเหงือกบวม
เริ่มหัวข้อโดย: ยาใจ ที่ พฤศจิกายน 04, 2015, 10:28:51 am

(http://upic.me/i/u7/558000012647601.jpeg) (http://upic.me/show/57145617)


ที่มา : ASTV ผู้จักการออนไลน์

หัวข้อ: Re: 5 อาหารเพื่อฟันขาวกระจ่าง
เริ่มหัวข้อโดย: ยาใจ ที่ กุมภาพันธ์ 24, 2016, 07:09:16 am

(http://upic.me/i/ar/559000001721001.jpeg) (http://upic.me/show/57938187)


ขอบคุณข้อมูลจาก ASTV ผู้จัดการ

หัวข้อ: กลิ่นปาก...ดูแลได้ง่ายๆ ด้วย 5 วิธี
เริ่มหัวข้อโดย: ยาใจ ที่ มีนาคม 28, 2017, 12:10:35 pm

(https://upic.me/i/z1/1490239553601.jpg) (http://upic.me/show/60528625)



ขอบคุณข้อมูลจาก : Facebook Krungsri Simple

หัวข้อ: รักษารากฟัน " ทำไม " ยังไง ?
เริ่มหัวข้อโดย: ยาใจ ที่ พฤษภาคม 02, 2017, 06:28:47 pm

(https://upic.me/i/sf/1493636068399.jpg) (http://upic.me/show/60742907)


ขอบคุณรูปภาพและข้อมูล เพลใกล้หมอฟัน

หัวข้อ: 4 อาหารลดอาการตาแห้ง
เริ่มหัวข้อโดย: ยาใจ ที่ พฤษภาคม 03, 2017, 12:23:44 pm

(http://upic.me/i/qc/560000004609801.jpeg) (http://upic.me/show/60749752)


ขอบคุณข้อมูลจาก ผู้จัดการ  Online