น้ำใจธรรม.เนต
สาระธรรม,ความรู้ที่เป็นประโยชน์ => บทความธรรม => ข้อความที่เริ่มโดย: ยาใจ ที่ พฤษภาคม 18, 2023, 02:16:05 pm
-
(http://image.coolz-server.com/s/OLVWznpX) (http://image.coolz-server.com/v/OLVWznpX)
❁ ฝึกตัวเองให้ใจเข้มแข็ง ❁
❁ "หลวงพ่อเคยฝึกตัวเอง เล่าให้ฟัง ตั้งแต่เป็นโยมกลางคืนตื่นขึ้นมา
เรายังง่วงงัวเงียอะไรอย่างนี้ หลวงพ่อจะไม่นอนต่อเลย
นั่งภาวนา ไม่เดินด้วย ถ้าเดินเดี๋ยวมันหายง่าย
นั่งอย่างนั้น อยู่ในมุ้งนั่นล่ะ ในเตียงนั่นล่ะ
ภาวนาไป หายใจไป ถ้าจิตยังไม่เด่นดวงสว่างขึ้นมา ไม่นอนต่อ
❁ ฝึกตัวเอง อดทนมากเลยกับความขี้เกียจ ความห่วงความรักตัวเองอะไรต่ออะไร
อดทนพากเพียรไป สุดท้ายจิตมันก็ทรงสมาธิ ทรงพลังเด่นดวงขึ้นมา
ทรงตัวอยู่ได้ทั้งวัน ไม่ต้องทำอะไรมาก พอรู้สึกตัว จิตก็เด่นขึ้นมาเลย
❁ เพราะฉะนั้นเราต้องอดทน
ภาวนาไปเรื่อยๆ เรื่อยๆ มันทำไปจนเคยชิน
มันทำไปอย่างนั้นล่ะ แต่ความใส่ใจของมันลดลง
ความตั้งใจมันลดลง ทำๆ สักว่าทำไปอย่างนั้น
ใจมันจะอ่อนแอลง
ปลุกใจให้ห้าวหาญขึ้นมา
ทุกวันไปปฏิบัติในรูปแบบ ตราบใดที่ใจยังไม่เด่นดวงขึ้นมา ไม่เลิก
ถ้าทำได้อย่างนี้ ต่อไปแค่คิดถึงการภาวนา จิตมันก็เด่นดวงขึ้นมาเลย
แล้วก็ดูธาตุดูขันธ์มันทำงานไป
❁ แต่ถ้าเราอ่อนแอ นั่งแล้วหดหู่
มันเกิดตัวหดหู่ขึ้น มันก็ท้อแท้ท้อถอยอะไรอย่างนี้
เป็นพวกถีนมิทธะ จิตมันอ่อนแอท้อถอย
มันเป็นนิวรณ์ เป็นเครื่องกั้นคุณงามความดีที่เราจะสร้างต่อไป
ฉะนั้นต้องต่อสู้กับตัวนิวรณ์ตัวนี้ ตัวถีนมิทธะ
แล้วใจมันจะเข้มแข็ง มันจะเดินปัญญาต่อได้”
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
19 ธันวาคม 2564
(http://image.coolz-server.com/s/SU6YA4r7) (http://image.coolz-server.com/v/SU6YA4r7) ฟังเพิ่มเติมได้ที่ ===> youtube.com/watch?v=VEJZ9T8QDnE (http://youtube.com/watch?v=VEJZ9T8QDnE)
(http://image.coolz-server.com/s/vGKUmCNf) (http://image.coolz-server.com/v/vGKUmCNf)
(http://image.coolz-server.com/s/cgDPF6GX) (http://image.coolz-server.com/v/cgDPF6GX)(http://image.coolz-server.com/s/vGKUmCNf) (http://image.coolz-server.com/v/vGKUmCNf)
(http://image.coolz-server.com/s/4JZ9P2yr) (http://image.coolz-server.com/v/4JZ9P2yr) ขอบคุณข้อมูลจาก Facebook Dhamma.com
https://web.facebook.com/dhammateachings (https://web.facebook.com/dhammateachings)