น้ำใจธรรม.เนต
สาระธรรม,ความรู้ที่เป็นประโยชน์ => บทความธรรม => ข้อความที่เริ่มโดย: ยาใจ ที่ มิถุนายน 15, 2024, 06:48:10 am
-
(http://image.coolz-server.com/s/OYlMAx5L) (http://image.coolz-server.com/v/OYlMAx5L)
☆*: .｡. อยู่บนโลกที่ผันผวนปรวนแปรได้อย่างสงบเย็น
☆ การปฏิบัติธรรม ...
ก็เพื่อให้เราสามารถอยู่ในโลก
ที่ผันผวนปรวนแปรได้อย่างมีความสุข
เพื่อให้เราสามารถรับมือ
กับความผันผวนปรวนแปรได้อย่างไม่ทุกข์
ถ้าเราภาวนาจนเกิดปัญญาอย่างถึงที่สุด
☆*: .｡. (http://image.coolz-server.com/s/28fMyDBr) (http://image.coolz-server.com/v/28fMyDBr) จิตก็จะเป็นอิสระ
ปล่อยความยึดถือในสิ่งทั้งปวงที่เป็นทุกข์ (http://image.coolz-server.com/s/28fMyDBr) (http://image.coolz-server.com/v/28fMyDBr)
เหมือนกับวางของร้อน
ไม่ให้มันเผามือ
ก็จะพบกับความสงบเย็น
ความสงบเย็นที่ไม่หวนกลับมาร้อนใหม่
☆* นั้นแหละคือ .... "นิพพาน"
…
☆*: .｡. นับก้าวความสุข .｡.:*☆.｡.:*☆
พระอาจารย์ไพศาล
(http://image.coolz-server.com/s/28fMyDBr) (http://image.coolz-server.com/v/28fMyDBr) (http://image.coolz-server.com/s/pLIMoqwS) (http://image.coolz-server.com/v/pLIMoqwS) (http://image.coolz-server.com/s/28fMyDBr) (http://image.coolz-server.com/v/28fMyDBr)
(http://image.coolz-server.com/s/cYI14dxB) (http://image.coolz-server.com/v/cYI14dxB) ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก Facebook Kanlayanatam
https://web.facebook.com/profile.php?id=100064859643754 (https://web.facebook.com/profile.php?id=100064859643754)
-
(http://image.coolz-server.com/s/OksueXpn) (http://image.coolz-server.com/v/OksueXpn)
☆*: .｡.เมื่อไม่เห็นตนก็ไม่มีตัวตนให้ยึด
นักปฏิบัติจำนวนมากปฏิบัติไม่ถูกต้อง
ไม่ได้หันมามองตน
ถึงมองก็มองแบบฉาบฉวย ผิวเผิน
จึงไม่เห็นความยึดติดในตัวกูว่า
อยู่เบื้องหลังการกระทำ หรือเป็นตัวการ
ควบคุมพฤติกรรมของตนอย่างไรบ้าง
☆*: .｡. เราต้องมองตนอย่างจริงจัง
ถึงแม้จะยังมีความยึดติดในตัวกูอยู่
ยังลดละไม่ได้ แต่ก็ต้องเห็นว่า
มันเป็นตัวการอยู่เบื้องหลังอารมณ์
ความรู้สึกนึกคิดอย่างไรบ้าง
ถ้ามองตนอย่างทะลุปรุโปร่ง
จนไม่เห็นตน ก็ไม่มีตัวตนให้ยึด
จิตก็จะโปร่ง...เบา เป็นอิสระ
การมองตนอย่างถึงที่สุด
ก็จะมองไม่เห็นตน
มันต้องเป็นอย่างนั้น !
☆*: .｡. แต่ใหม่ๆ มองตนก็ยังเห็นตนอยู่
หรือเข้าใจว่ามีอัตตาที่คอยก่อกวน
เป็นตัวการอยู่เบื้องหลังความรู้สึกนึกคิดต่างๆ
ที่ทำความทุกข์ให้กับเราหรือกับผู้อื่น
หรือเป็นตัวปรุงแต่งพฤติกรรม
เช่น สร้างภาพลักษณ์ ทำตัวให้ดูดี เป็นต้น
แต่เมื่อมองตนอย่างถึงที่สุดก็จะรู้ว่า
แท้จริงไม่มีตัวตนอยู่ มีแต่การปรุงแต่ง
ว่ามีตัวตนแล้วหลงยึดถือตัวตนนั้นว่ามีอยู่จริง
…
☆*: .｡. นับก้าวความสุข .｡.:*☆.｡.:*☆
พระอาจารย์ไพศาล
-
(http://image.coolz-server.com/s/pGqi0PCL) (http://image.coolz-server.com/v/pGqi0PCL)
☆*: .｡. นักปฏิบัติบางทีชอบสร้างภาพลักษณ์
ให้คนชมว่าเป็นนักปฏิบัติเข้ม
อันนี้แสดงว่ากำลังปรนเปรออัตตาโดยไม่รู้ตัว
เวลาเกิดความโกรธ ความเครียด ขึ้นมา
☆*: .｡. พอมีคนทักว่า คุณกำลังโกรธหรือเครียด
ก็ปฏิเสธเสียงแข็ง
เพราะเข้าใจว่าถ้ายอมรับว่าฉันโกรธ ฉันเครียด
ก็ไม่ใช่นักปฏิบัติ
หรือเสียภาพพจน์นักปฏิบัติ
ทำนองเดียวกันเวลาสูญเสียคนรัก
รู้สึกเศร้าใจ ร้องไห้ น้ำตาซึม
มีคนทักว่า ร้องไห้หรือเปล่า?
ก็ปฎิเสธว่าฉันไม่ได้ร้องไห้
...ผงมันเข้าตา
อย่างนี้แสดงว่า
เรากลายเป็นคนไม่ซื่อตรงต่อตนเอง
ไม่ชื่อตรงต่อความจริง
เพื่อรักษาภาพลักษณ์นักปฏิบัติธรรม
ว่า ต้องไม่ร้องไห้เมื่อมีความสูญเสีย
นักปฏิบัติธรรมต้องไม่โกรธ
ทั้งๆ ที่ตัวเองโกรธก็ไม่ยอมรับ
ทำไปนานๆ ก็กลายเป็นนิสัย
กลายเป็นคนหน้าไหว้หลังหลอก
พบได้บ่อยๆ
☆*: .｡. ทั้งนี้ก็เพราะต้องการรักษาภาพลักษณ์
เพราะต้องการปรนเปรออัตตาให้ดูดี
เพราะอัตตาสั่งมา คนที่ทำเช่นนี้
ก็เพราะไม่รู้เท่าทันอัตตาตัวตนนั่นเอง
☆*: .｡. นับก้าวความสุข .｡.:*☆.｡.:*☆
พระอาจารย์ไพศาล
-
(http://image.coolz-server.com/s/z9x6Il3s) (http://image.coolz-server.com/v/z9x6Il3s)
☆*: .｡. มองตนจนเห็นว่าไม่มีตน
คือ หัวใจของการปฏิบัติธรรม
หัวใจของการปฏิบัติธรรมนั้นคือ "การมองตน"
มองตนอย่างถึงที่สุดก็จะเห็นว่า ไม่มีตน"
ถ้ามองตนแล้วยังเห็นตนอยู่
ก็แสดงว่าไม่ใช่ มองตนถูกก็เห็นรูปกับนาม
กายกับใจเท่านั้นเอง
☆*: .｡. แต่ถ้ามองลึกลงไปแล้วเห็นว่า
ใจที่กระเพื่อมปรุงเป็นอารมณ์
ความคิดนึกมีตัวการอยู่เบื้องหลังคือ
ความยืดมั่นในตัวกูของกู
นี้คือตัวการที่อยู่เบื้องหลังความทุกข์ทั้งหลาย
☆*: .｡. ถ้าไม่เห็นตรงนี้ก็ยังวางไม่ได้
แถมยังเผลอปล่อยให้มันอาละวาด
หรือไม่ก็ดิ้นรน
เพื่อเสนอสนองปรนเปรอมันด้วยซ้ำ
…
☆*: .｡. นับก้าวความสุข .｡.:*☆.｡.:*☆
พระอาจารย์ไพศาล
-
(http://image.coolz-server.com/s/g0H9DGws) (http://image.coolz-server.com/v/g0H9DGws)
☆*: .｡. เมื่อ "ทำจิต" แล้ว ก็ต้อง "ทำกิจ" ด้วย
การปฏิบัติธรรมช่วยตรงนี้...
☆*: .｡. จริงอยู่ เมื่อแดดร้อนเราก็ต้องกางร่ม
หรือมีปัญหาในที่ทำงานเราก็ต้องแก้ไข
ต้องเจรจากับเพื่อนร่วมงาน มีปัญหา
กับคนในครอบครัวก็ต้องคุยกัน
ขณะเดียวกันเราก็ควรทำอีกส่วนหนึ่งด้วย
นั่นคือ ทำจิตของเรา
☆*: .｡. คนมักเข้าใจว่า พุทธศาสนา
เน้นเรื่องการทำจิตอย่างเดียว
ที่จริงทำจิตแล้วก็ต้องทำกิจด้วย
☆*: .｡. ทำกิจ คือ เมื่อมีปัญหา
เช่นบ้านหลังคารั่ว ก็ต้องซ่อม
แต่ระหว่างที่ยังซ่อมไม่เสร็จก็ทำใจ
ไม่เป็นทุกข์กับมัน เพราะมองเห็นว่ามันเป็นธรรมดา
☆*: .｡. ทำใจ คือ ปล่อยให้รั่วแค่หลังคาบ้าน
แต่ว่าใจไม่รั่ว ฝนรั่วเข้ามาในบ้านก็จริง
แต่อย่าให้ความทุกข์รั่วไหลเข้ามาในจิตใจ
☆*: .｡. เมื่อจะเสียก็ให้เสียอย่างเดียว
อย่าเสียสองอย่าง ของเสียแต่ใจไม่เสีย
เมื่อจะมีทุกข์ก็ให้ทุกข์อย่างเดียว
อย่าทุกข์สองอย่าง คือ ทุกข์กาย แต่ไม่ทุกข์ใจ
…
☆*: .｡. นับก้าวความสุข .｡.:*☆.｡.:*☆
พระอาจารย์ไพศาล
-
(http://image.coolz-server.com/s/n7UtaOC2) (http://image.coolz-server.com/v/n7UtaOC2)
☆*: .｡. สุขทุกข์อยู่ที่ใจ
☆*: .｡. จริงๆแล้ว จะสุขหรือทุกข์มันอยู่ที่ใจ
ไม่ได้อยู่ที่ว่ามีอะไรเกิดขึ้นกับเรา
แม้จะมีสิ่งที่ไม่ดีเกิดขึ้นกับเรา
เราก็ยังสามารถที่จะสุขหรือเป็นปกติได้
☆ อยู่ที่ว่าเราวางใจอย่างไร?
☆ หรือรู้สึกกับมันอย่างไร?
☆ ขึ้นอยู่กับว่าเราจะยอมให้มัน
มีอิทธิพลต่อจิตใจของเราแค่ไหน?
☆ เราอาจไม่สามารถป้องกัน
ไม่ให้มันมาเล่นงานร่างกายเราได้
☆*: .｡. เช่น โรคต่างๆ
บางโรคก็ป้องกันไม่ได้เต็มที่
แต่เมื่อเกิดขึ้นแล้ว
เราสามารถเลือกได้ว่า
เราจะยอมให้มันมีอิทธิพล
ต่อจิตใจเราเพียงใด?
…
☆*: .｡. นับก้าวความสุข .｡.:*☆.｡.:*☆
พระอาจารย์ไพศาล
-
(http://image.coolz-server.com/s/KmDey60p) (http://image.coolz-server.com/v/KmDey60p)
☆*: .｡. ผู้มีปัญญา คิดถูก คิดเป็น
ย่อมรู้จักปล่อยวางได้
ในโลกนี้ ...
ไม่มีใครทำให้เราทุกข์ใจได้
นอกจาก "ตัวเราเอง"
☆*: .｡. คนอื่นอย่างมาก
ก็แค่ทำลายทรัพย์สมบัติ
ทำร้ายร่างกายของเรา
หรือรังแกคนที่เรารัก
แต่เขาไม่สามารถทำให้เราทุกข์ใจได้
☆ คนที่สร้างความทุกข์ใจให้แก่เราได้
มีแค่คนเดียวในโลกนี้
☆นั่นคือ ..."ตัวเราเอง"
หรือถ้าพูดให้ถูกต้องก็คือ...
ใจที่วางไว้ไม่ถูกต้อง
ใจที่เผลอ ใจที่ไม่มีสติ ใจที่มีโมหะ
☆*: .｡. แต่ถ้าหากเป็นผู้มีปัญญา
...คิดถูก...คิดเป็น
เมื่อเจออะไรเข้ามากระทบ
ก็รู้จักปล่อยวางได้ ☆
…
☆*: .｡. นับก้าวความสุข .｡.:*☆.｡.:*☆
พระอาจารย์ไพศาล
-
(http://image.coolz-server.com/s/vBcIqZ2S) (http://image.coolz-server.com/v/vBcIqZ2S)
☆*: .｡. ทุกข์ยังมีอยู่ แต่จิต "พ้นแล้ว"
ถ้าพูดให้เคร่งครัด ทุกข์นั้นดับไม่ได้
☆*: .｡. อย่างร่างกายนี้เป็นทุกข์
ทุกอย่างขึ้นชื่อว่าสังขารแล้วเป็นทุกข์หมด
แม้กระทั่งพระพุทธเจ้าและพระอรหันต์
ก็ยอมรับว่า ร่างกายนี้เป็นทุกข์
ทุกข์ของร่างกายดับไม่ได้
แต่บรรเทาได้ หรือวางได้
☆*: .｡. เพราะฉะนั้นจึงเรียกว่า ...
พ้นทุกข์ คือ ทุกข์ยังมีอยู่
แต่จิต "พ้นแล้ว"!
☆*: .｡.ถ้าเราหมายถึงความทุกข์ทางใจ
ทุกข์ทางใจนั้นดับได้
นี้คือความหมายของนิโรธ
คือ ดับแล้ว หรือ ไม่เกิดอีก
☆*: .｡. แต่ว่าทุกข์กายยังมีอยู่ประจำ
แม้กระทั่งจิตเองก็เป็นทุกข์
เพราะจิตก็เป็นสังขาร
ย่อมตกอยู่ภายใต้ความบีบคั้น
และความแปรปรวน
☆*: .｡. นับก้าวความสุข .｡.:*☆.｡.:*☆
พระอาจารย์ไพศาล
-
(http://image.coolz-server.com/s/s8aEgS5H) (http://image.coolz-server.com/v/s8aEgS5H)
☆*: .｡. เมื่อไม่เปิดช่องให้ทุกข์
ความทุกข์ใจก็ไม่บังเกิด
☆*: .｡.แต่สำหรับคนที่มีความทุกข์อยู่แล้ว
ในตอนนี้ มีชีวิตลุ่มๆ ดอนๆ
ก็ยิ่งจำเป็นต้องปฏิบัติธรรม
ฝึกฝนจิตใจให้มีสติและปัญญา
หลายคนมีปัญหาชีวิต
หลายคนมีปัญหาครอบครัว
หลายคนมีปัญหาในที่ทำงาน
หลายคนมีความเจ็บป่วย
ปัญหาเหล่านี้เป็นเรื่องที่ต้องแก้
...
☆*: .｡. เวลาพูดถึงการแก้ปัญหา
เรามักมุ่งจัดการกับสิ่งนอกตัว
เนื่องจากเข้าใจว่าที่เราทุกข์ทุกวันนี้
เพราะเพื่อนร่วมงาน เพราะเจ้านาย
เพราะแฟน เพราะความเจ็บไข้ได้ป่วย
เพราะดินฟ้าอากาศ เพราะเศรษฐกิจไม่เป็นใจ
เพราะการเมืองวุ่นวาย
เรามักจะโทษข้างนอก...ซึ่งมีส่วนถูกอยู่บ้าง
☆ แต่ว่าสิ่งทั้งหลายทั้งปวง
ไม่สามารถจะทำให้เราทุกข์ใจได้
ถ้าใจเราไม่เปิดช่องให้ความทุกข์นั้นเข้ามา
ใครจะด่าเราอย่างไร
ไม่สามารถทำให้เราทุกข์ใจได้
ถ้าเราไม่เอาคำพูดของเขานั้น
มาคิดมาปรุงต่อ
ใครจะโกงเงินเรา
เอาทรัพย์สินของเราไป
☆ ก็ไม่สามารถทำให้เราทุกข์ใจได้
ถ้าเรารู้จักมองหรือปล่อยวางให้เป็น ☆
…
☆*: .｡. นับก้าวความสุข .｡.:*☆.｡.:*☆
พระอาจารย์ไพศาล
-
(http://image.coolz-server.com/s/yO4KrF1z) (http://image.coolz-server.com/v/yO4KrF1z)
☆*: .｡. โอกาสที่เหมาะกับการปฏิบัติธรรม
☆*: .｡. ขณะที่เรายังสบายดีอยู่
เราควรตระหนักว่าอะไรก็ไม่เที่ยง
มีความสุขในวันนี้
ก็ไม่ได้หมายความว่าจะสุขในวันหน้า
เพราะฉะนั้น เราจึงควรใช้เวลา
ที่เรายังสุขสบายดีอยู่ ยังเป็นหนุ่มเป็นสาว
มีสุขภาพดี ไม่มีโรคไม่มีภัย การงานก็ราบรื่น
☆*: .｡. ควรถือเป็นโอกาสที่เหมาะสำหรับ
การปฏิบัติธรรม ฝึกฝนจิตใจ
เพื่อให้พร้อมรับมือกับเหตุเภทภัย
ที่จะเกิดขึ้นในอนาคต
☆ นี่เป็นคำตอบสำหรับ
คนที่มีความสุขอยู่แล้วในปัจจุบันว่า
ทำไมต้องปฏิบัติธรรม ?
☆*: .｡. นับก้าวความสุข .｡.:*☆.｡.:*☆
พระอาจารย์ไพศาล
-
(http://image.coolz-server.com/s/SJcRvVMp) (http://image.coolz-server.com/v/SJcRvVMp)
☆*: .｡. ที่สุดของทุกข์และสุขล้วนอยู่ที่ใจ
☆*: .｡. มีคำพูดที่หลายคนคุ้นเคยดี
คือ "ยามสงบเราฝึก ยามศึกเรารบ"
เป็นสำนวนสำหรับการเตรียมพร้อม
ของทหารเพื่อเผชิญหน้ากับศัตรู
ทหารต้องสู้กับศัตรูภายนอก
แต่ว่าพวกเราแม้จะไม่มีศัตรูภายนอก
มาคุกคาม เราก็ต้องเจอกับศัตรูภายใน
เช่น ความเจ็บป่วยของสังขาร
รวมถึงความทุกข์
เพราะจิตใจที่วางไว้ไม่ถูกต้อง
☆ เพราะถึงที่สุดแล้ว …
☆*: .｡. ความสุขหรือทุกข์ที่แท้นั้น
อยู่ที่ใจเรา ไม่ได้อยู่ที่สิ่งอื่น! ☆
…
☆*: .｡. นับก้าวความสุข .｡.:*☆.｡.:*☆
พระอาจารย์ไพศาล
-
(http://image.coolz-server.com/s/16lTC2xi) (http://image.coolz-server.com/v/16lTC2xi)
☆*: .｡. เหตุเภทภัยที่จะมาถึงได้ในอนาคต
แต่ถ้าหากเราใคร่ครวญจริงๆ ก็จะพบว่า...
☆*: .｡. มีความสุขในวันนี้ ก็ไม่ได้หมายความว่า
พรุ่งนี้เราจะต้องมีความสุข ที่แน่ๆ คือ
ในที่สุดก็ต้องเจ็บ ต้องป่วย ต้องตาย
☆*: .｡. ถึงแม้เราจะมีสุขภาพดี ร่ำรวย
มีเกียรติ มีฐานะ แต่ถึงอย่างไร
เราก็หนีความพลัดพรากสูญเสียไปไม่พ้น
☆*: .｡. หากวันพรุ่งนี้เราเจอเหตุการณ์แบบนั้น
เรายังสามารถจะมีความสุขได้ไหม?
เราจะยังทำใจได้ไหม?
☆ เมื่อต้องเจ็บป่วย
สูญเสียลูกหลาน สูญเสียพ่อแม่?
ถ้าเราตอบว่า "ไม่"
นั่นแหละคือเหตุผลว่า
ทำไมเราต้องมาปฏิบัติธรรม?
☆*: .｡. การปฏิบัติธรรมในความหมาย
ที่เป็นการภาวนาฝึกฝนจิตใจ
จะช่วยให้เรารับมือกับเหตุเภทภัย
ที่จะมาถึงได้ในอนาคต ☆
…
☆*: .｡. นับก้าวความสุข .｡.:*☆.｡.:*☆
พระอาจารย์ไพศาล