น้ำใจธรรม.เนต

สาระธรรม,ความรู้ที่เป็นประโยชน์ => น้ำใจธรรม-สุขภาพ => ข้อความที่เริ่มโดย: ยาใจ ที่ มกราคม 09, 2022, 07:24:12 am

หัวข้อ: 10 ท่าบริหารกาย คลายเมื่อย แก้ง่วง ลดเสี่ยงอุบัติเหตุ
เริ่มหัวข้อโดย: ยาใจ ที่ มกราคม 09, 2022, 07:24:12 am
(http://image.free.in.th/v/2013/iv/220109125525.jpg) (http://picture.in.th/id/414f519a765f475d52db11ca5183c99f)


(http://image.free.in.th/x/i/iw/38030003.gif) (http://picture.in.th/id/4efc6701527412fddbf194d38b708029) ห่วงคนขับรถทางไกล ใช้เวลานานจนเกิดอาการเมื่อยล้า

แนะ 10 ท่ายืดเหยียดผ่อนคลาย บริหารใบหน้าบรรเทาอาการง่วงนอน ลดเสี่ยงอุบัติเหตุ


(http://image.free.in.th/v/2013/iw/190620114125.gif) (http://picture.in.th/id/db6dcc4e00b7e77ac90932265b1b8e9b) (http://image.coolz-server.com/s/wp2eOQc0) (http://image.coolz-server.com/v/wp2eOQc0) (http://image.free.in.th/v/2013/iw/190620114125.gif) (http://picture.in.th/id/db6dcc4e00b7e77ac90932265b1b8e9b)  อ่านต่อได้ที่  (http://image.coolz-server.com/s/wp2eOQc0) (http://image.coolz-server.com/v/wp2eOQc0) ===>  http://ssss.network/yjaji


(http://image.coolz-server.com/s/wp2eOQc0) (http://image.coolz-server.com/v/wp2eOQc0) สามารถติดตามข้อมูลที่เกี่ยวข้องได้ที่ (http://image.coolz-server.com/s/wp2eOQc0) (http://image.coolz-server.com/v/wp2eOQc0) ===> www.thaihealth.or.th/ไทยรู้สู้โควิด (http://www.thaihealth.or.th/ไทยรู้สู้โควิด)






(http://image.free.in.th/v/2013/it/190201065856.gif) (http://picture.in.th/id/02424ceec54de77036391a89ec13f4fb) -------------------------------------------------------------------------------------------------- (http://image.free.in.th/v/2013/it/190201065856.gif) (http://picture.in.th/id/02424ceec54de77036391a89ec13f4fb)

(http://image.free.in.th/x/i/iw/38030003.gif) (http://picture.in.th/id/4efc6701527412fddbf194d38b708029) ขอบคุณข้อมูลจาก Facebook สสส. (สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ) :ThaiHealth(http://image.coolz-server.com/s/Uw5rIDN2) (http://image.coolz-server.com/v/Uw5rIDN2)
https://www.facebook.com/thaihealth/ (https://www.facebook.com/thaihealth/)