ข้อความ

1

ประชาสัมพันธ์งานบุญ / ขอเชิญร่วมทำบุญ รักษาศีล ฟังธรรม ณ วัดสวนแก้ว จ.นนทบุรี วันที่ 5-6 ก.ค. 63

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 08:03:34 PM »

กัลยาโณโอเค | Kanlayano OK | EP.27 ฟังเทศน์อาสาฬหบูชา ใส่บาตรเข้าพรรษาถือศีลอุโบสถลดส่วนเกิน







ที่มา : Facebook วัดสวนแก้ว (พระพยอม กลฺยาโณ)

2

ประชาสัมพันธ์งานบุญ / ขอเชิญร่วมเป็นเจ้าภาพ บรรพชา อุปสมบทหมู่ รุ่น วันอาสาฬหบูชา วัดสังฆทาน(5 ก.ค 63)

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 07:52:36 PM »

3

ประชาสัมพันธ์งานบุญ / ขอเชิญร่วมเป็นเจ้าภาพ บรรพชา-อุปสมบทหมู่ รุ่น วันอาสาฬหบูชา วัดสังฆทาน(5 ก.ค 63)

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 07:44:27 PM »

  กุลบุตรผู้สืบทอดพระพุทธศาสนา ในช่วงวันเข้าพรรษา 

บรรพชา-อุปสมบทหมู่ รุ่น วันอาสาฬหบูชา (ขึ้น ๑๕ คํ่า เดือน ๘) ในวันอาทิตย์ที่ 5 กรกฎาคม พ.ศ 2563



  ติดต่อร่วมเป็นเจ้าภาพได้ที่ 

สำนักงานวัดสังฆทาน ☎️ 02-4961240

หรือ ร่วมบุญวัดสังฆทานได้ที่

 ธนาคารไทยพาณิชย์ สาขา : คริสคัล ราชพฤกษ์

ชื่อบัญชี : วัดสังฆทาน

เลขที่ 408-447470-4




ขอบคุณข้อมูลจาก Facebook  ประชาสัมพันธ์ วัดสังฆทาน
https://www.facebook.com/PrachasamphanthKhawsar/

4

ประชาสัมพันธ์งานบุญ / ขอเชิญร่วมบวชชี บวชเนกขัมเนื่องในวันอาสฬหบูชา-วันเข้าพรรษา ณ วัดอโศการาม4-6กค.63

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 07:32:37 PM »

  ข้อปฏิบัติของผู้ที่ต้องการเข้าปฏิบัติธรรม มีดังนี้ 
๑.สวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา
๒.หมั่นทำความสะอาด (ล้างมือ) โดยสม่ำเสมอ
๓.สำรวจตัวเองถ้ามีไข้ ให้งดมาที่วัดอโศการาม
๔.พยายามรักษาระยะห่างในระหว่างปฏิบัติธรรม
๕.งดรับผู้เข้าปฏิบัติธรรมที่มีอายุต่ำกว่า ๑๕ ปี
๖.งดรับผู้เข้าบวชแก้บน

   จำกัดจำนวนผู้เข้าปฏิบัติธรรม 

วัดอโศการาม จังหวัดสมุทรปราการ ขอเชิญพุทธศาสนิกชนผู้ที่ต้องการเข้ามาปฏิบัติธรรมทุกท่าน .... ร่วมบวชชี บวชเนกขัมมะ เนื่องในโอกาสเทศกาลวันอาสาฬหบูชา - วันเข้าพรรษา ประจำปี ๒๕๖๓

  กำหนดการมีดังนี้

วันเสาร์ที่ ๔ ก.ค.๖๓ (ขึ้น ๑๔ ค่ำ เดือน ๘)

- ๐๘.๐๐ น. เป็นต้นไป ลงทะเบียนบวช ณ ศาลาบุญชัย (ปากซอย ๘)

- ๐๙.๑๕ น. ทำวัตรเช้า

- ๑๒.๐๐ น. พิธีบวชพร้อมกัน ณ พระธุตังคเจดีย์

- ๑๕.๐๐ น. ฟังธรรม, ภาวนาจนถึงห้าโมงเย็น

- ๒๐.๐๐ น. สวดมนต์ค่ำ

- ๒๐.๓๐ น. เป็นต้นไป ฟังธรรม, ภาวนาจนถึงสี่ทุ่ม

  วันอาทิตย์ที่ ๕ ก.ค.๖๓ (ขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๘)

- ๐๕.๐๐ น. อบรมสมาธิภาวนา

- ๐๗.๐๐ น. ตักบาตร พระภิกษุ, สามเณร

- ๐๗.๒๐ น. รับประทานอาหารเช้า

- ๐๙.๑๕ น. ทำวัตรเช้า

- ๑๕.๐๐ น. ฟังธรรม, ภาวนาจนถึงห้าโมงเย็น

- ๑๙.๐๐ น. สวดมนต์เนื่องในวันอาสาฬหบูชา

- ๒๐.๐๐ น. พิธีเวียนเทียน ณ พระธุตังคเจดีย์

- ๒๐.๓๐ น. เป็นต้นไป ฟังธรรม, ถือเนสัชชิก (ภาวนาตลอดคืน)

  วันจันทร์ที่ ๖ ก.ค.๖๓ (แรม ๑ ค่ำ เดือน ๘)

- ๐๕.๐๐ น. อบรมสมาธิภาวนา

- ๐๗.๐๐ น. ตักบาตร พระภิกษุ, สามเณร

- ๐๗.๒๐ น. รับประทานอาหารเช้า

- ๐๙.๐๐ น. ทำวัตรเช้า

- ๑๓.๐๐ น. พิธีลาสิกขาพร้อมกัน ณ พระธุตังคเจดีย์

- ๑๕.๐๐ น. ฟังธรรม, ภาวนาจนถึงห้าโมงเย็น

- ๑๙.๐๐ น. สวดมนต์เนื่องในวันเข้าพรรษา

- ๒๐.๐๐ น. อธิษฐานพรรษา, วัสสูปนายิกาขันธกะ ว่าด้วยการจำพรรษา

       สอบถามเพิ่มเติม 092-205-4699 / ติดต่อจองโรงทานเป็นเสบียงบุญ 095-536-3955







  ขอบคุณข้อมูลจาก Facebook  บวชชี-บวชเนกขัมมะ (วัดอโศการาม)
https://www.facebook.com/groups/396074640466964/

5

ประชาสัมพันธ์งานบุญ / ขอเชิญร่วมปฎิบัติธรรมเจริญภาวนา ประจำเดือนกรกฏาคม 2563 ณ วัดพระธาตุผาซ่อนแก้ว

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 07:19:58 PM »

  วัดพระธาตุผาซ่อนแก้ว ขอเชิญร่วมปฏิบัติธรรมเจริญภาวนา ประจำเดือนกรกฏาคม 2563

โดยพระภาวนาวชิรปราการ (ท่านเจ้าคุณปารมี) เจ้าอาวาสวัดพระธาตุผาซ่อนแก้ว  อ. เขาค้อ  จ. เพชรบูรณ์




      คลิกดูรายละเอียดเพิ่มได้ที่ ===> http://www.phasornkaew.org/%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%A3%E0%B8%81/%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%8A%E0%B8%B4%E0%B8%8D%E0%B8%9B%E0%B8%8E%E0%B8%B4%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%95%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%8D-7/?fbclid=IwAR3CsosKXtt5mBIXYO6LEF2epJAf5z7D-KkScPMS_3SZ7eIvPpX3kK94abQ







  ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก Facebook  วัดพระธาตุผาซ่อนแก้ว
https://www.facebook.com/WatPhasornkaew/

6

ประชาสัมพันธ์งานบุญ / ขอเชิญร่วมทำบุญหล่อโลหะมหาปราสาท 5 ยอด อุโบสถ ณ วัดมเหยงคณ์ วันที่ 5 ก.ค.63

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 07:09:46 PM »

7

ประชาสัมพันธ์งานบุญ / ขอเชิญร่วมทำบุญหล่อโลหะมหาปราสาท 5 ยอด อุโบสถ ณ วัดมเหยงคณ์ วันที่ 5 ก.ค.63

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 07:09:02 PM »

8

ประชาสัมพันธ์งานบุญ / ขอเชิญร่วมกาลมงคล สร้างบุญบารมีมหากุศล หล่อโลหะมหาปราสาท 5 ยอด อุโบสถ (5 ก.ค.63)

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 07:08:04 PM »

ขอเชิญร่วมกาลมงคล สร้างบุญบารมีมหากุศล .ร่วมอนุโมทนาบุญในพิธี " หล่อโลหะมหาปราสาท 5 ยอด อุโบสถ ". (บรรจุพระบรมสารีริกธาตุ ประดิษฐาน ณ จุดสูงสุดอุโบสถ)

ณ มณฑลพิธีวัดมเหยงคณ์ พระนครศรีอยุธยา

วันอาทิตย์ั้ที่ 5 กรกฏาคม 2563 เวลา 17.39 น...หนึ่งในพิธีสำคัญในการก่อสร้าง "อูโบสถปราสาทพระบรมธาตุเจดีย์มหาวิหาร "



**ร่วมอนุโทนาบุญโอนปัจจัยผ่านธนาคารไทยพาณิชย์ สาขาอยุธยา ชื่อบัญชี.."สร้างอุโบสถ วัดมเหยงคณ์ " บัญชีเลขที่ 575-4-27878-5






ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก Facebook Mahaeyong Society ( วัดมเหยงคณ์ )
https://www.facebook.com/groups/mahaeyong/

9

ประชาสัมพันธ์งานบุญ / ขอเชิญร่วมทำบุญ รักษาศีล ฟังธรรม ณ วัดสวนแก้ว จ.นนทบุรี วันที่ 5-6 ก.ค. 63

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 06:55:48 PM »

10

น้ำใจธรรม-สุขภาพ / โซเดียม ภัยเงียบจากของอร่อย แนะนำวิธีลดเค็มง่าย ๆ ห่างไกลโรคไต

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 06:37:26 PM »

  โซเดียม ภัยเงียบจากของอร่อย แนะนำวิธีลดเค็มง่าย ๆ ห่างไกลโรคไต 

กรมการแพทย์โดยสถาบันโรคทรวงอก เตือนการบริโภคโซเดียมในปริมาณมากเกินกว่า 2,400 มิลลิกรัม หรือมากกว่า 1 ช้อนชาต่อวันจะทำให้ไตทำงานหนัก เสี่ยงต่อการเกิดความดันโลหิตสูงและยิ่งมีโอกาสพบบ่อยเมื่ออายุมากขึ้น พร้อมแนะวิธีลดปริมาณโซเดียมเพื่อการทำงานที่ดีของไต

นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า โซเดียมเป็นส่วนประกอบของเกลือ ซึ่งเกลือ 1 กรัม จะมีโซเดียมประมาณ 400 มิลลิกรัม โดยร่างกายมีความต้องการโซเดียมประมาณ 2,400 มิลลิกรัมต่อวัน แต่ถ้าได้รับมากร่างกายจะขับออกทางไตจะทำให้ไตทำงานหนัก ดังนั้นการที่ร่างกายได้รับโซเดียมในปริมาณที่พอเพียงไม่มากไม่น้อยจนเกินไปจะเกิดผลดีต่อการทำงานของไต ส่วนเกลือโซเดียม หรือเกลือแกงเป็นตัวหลักของสารที่ให้ความเค็มในเครื่องปรุงรสที่นิยมใช้ คือ น้ำปลา ซอสถั่วเหลือง ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ เต้าเจี้ยว ฯลฯ และยังใช้ในการ ถนอมอาหารประเภทหมักดอง เช่น ผักดอง ผลไม้ดอง ไข่เค็ม ปลาร้า ปลาเค็ม เนื้อเค็ม เป็นต้น นอกจากนี้ เกลือโซเดียมยังแฝงมากับอาหารอื่นๆ เช่น ขนมอบกรอบ ผงชูรส หากรับประทานอาหารที่เค็มจัดที่มีเกลือโซเดียม หรือเกลือแกงมากกว่า 6 กรัมต่อวัน หรือมากกว่า 1 ช้อนชาขึ้นไป จะมีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดความดันโลหิตสูง โดยเฉพาะคนที่ไม่ชอบบริโภค ผัก ผลไม้

นายแพทย์เอนก กนกศิลป์ ผู้อำนวยการสถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ กล่าวเพิ่มเติมว่า ในแต่ละวันไม่ควรบริโภคโซเดียมเกินความต้องการของร่างกาย ซึ่งวิธีที่จะช่วยลดปริมาณการบริโภคโซเดียมมีหลายวิธี เช่น หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารรสจัด และอาหารหมักดอง ชิมอาหารทุกครั้งก่อนเติมเครื่องปรุง เลือกบริโภคอาหารสด หรืออาหารที่ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด หลีกเลี่ยงอาหารสำเร็จรูป และขนมขบเคี้ยวที่มีเครื่องปรุงรสปริมาณมาก ลดความถี่ของการบริโภคอาหารที่ต้องมีเครื่องปรุงน้ำจิ้ม และลดปริมาณน้ำจิ้มที่บริโภค ทดลองปรุงอาหารโดยใช้ปริมาณเกลือ น้ำปลา ตลอดจนเครื่องปรุงรสอื่นๆ เพียงครึ่งหนึ่งที่กำหนดไว้ในสูตรปรุงอาหาร ถ้ารสชาติไม่อร่อยจริงๆ จึงค่อยเพิ่มปริมาณของเครื่องปรุงรส ควรปลูกฝังนิสัยให้บุตรหลานรับประทานอาหารรสจืด โดยไม่เติมเกลือ ซีอิ๊วขาว น้ำปลา ตลอดจนซอสปรุงรสในอาหารเด็กและทารก และควรบริโภคอาหารที่มีปริมาณโปแตสเซียมสูง เช่น ผักใบเขียวและผลไม้ จะสามารถช่วยลดความดันโลหิตได้
*********************************************
กรมการแพทย์ สถาบันโรคทรวงอก โซเดียม
-ขอขอบคุณ-
3 กรกฎาคม 2563







ขอบคุณข้อมูลจาก Facebook กรมการแพทย์
https://www.facebook.com/%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B8%97%E0%B8%A2%E0%B9%8C-643148052494633/

11

น้ำใจธรรม-สุขภาพ / บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม : กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ (3 ก.ค. 63)

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 06:24:34 PM »

บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม : กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ (3 ก.ค. 63)






พบกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแนะนำ 5 ท่าบริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อมได้ผลดี

คนสูงวัยสามารถจำไปฝึกทำทั้งตอนตื่นนอนเช้าและก่อนนอน เพราะเป็นท่าง่าย ๆ ที่สามารถทำได้บนเตียงนอน


ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak




ขอบคุณข้อมูลจาก Youtube  ThaiPBS
https://www.youtube.com/watch?v=EVKPZWV04RA&t=8s

12

น้ำใจธรรม-สุขภาพ / "โรคตับแข็ง "

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 08:29:07 AM »

อ.นพ.ศุภพัชญ ศรีภูษณาพรรณ "โรคตับแข็ง "








ขอบคุณข้อมูลจาก : Facebook ศูนย์ความเป็นเลิศทางด้านโรคตับ รพ.จุฬาลงกรณ์, Youtube 70 ปี อายุรศาสตร์ จุฬาฯ
https://www.facebook.com/liverunitchula/

13

น้ำใจธรรม-สุขภาพ / "ไวรัสตับอักเสบบีและซี"

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 08:25:53 AM »

มาทำความเข้าใจกันให้ชัดเกี่ยวกับ "ไวรัสตับอักเสบบีและซี" แล้วคุณจะเข้าใจว่าไวรัสตับอักเสบบีและซีรักษาได้อย่างไร

รศ.ดร.นพ.ปิยะวัฒน์ โกมลมิศร์ "เรื่องของไวรัสตับอักเสบบีและซี"








ขอบคุณข้อมูลจาก : Facebook ศูนย์ความเป็นเลิศทางด้านโรคตับ รพ.จุฬาลงกรณ์, Youtube 70 ปี อายุรศาสตร์ จุฬาฯ
https://www.facebook.com/liverunitchula/

14

ประชาสัมพันธ์งานบุญ / * แนะนำเว็บไซต์ เวียนเทียนออนไลน์ อาสาฬหบูชา และ เข้าพรรษา วันที 1 - 6 ก.ค. 63

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 07:56:08 AM »

ส่วนเข้าพรรษาออนไลน์ มีกิจกรรมตามแนวทางปฏิบัติทางพุทธศาสนา โดยสามารถร่วมสวดมนต์ หล่อเทียนคุณธรรมซึ่งเป็นข้อธรรมมะในเรื่องมงคลชีวิต 38 ประการ ทั้งยังสามารถชวนเพื่อน Challenge และ Share โดยเลือก ปวารณาตนจะ งดเหล้าเข้าพรรษา หรือ ถือศีล ตามวันที่แต่ละคนสะดวก

       และในเช้าของวันที่ 6 ซึ่งเป็นวันเข้าพรรษา ตลอดทั้งวัน จะมีกิจกรรมตักบาตรดอกไม้ โดยใช้ดอกเข้าพรรษา ถวายเป็นพุทธบูชา แด่องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และพระอรหันต์ทั้ง 8 ซึ่งเป็นประเพณีที่มีตำนานมาตั้งแต่สมัยพุทธกาล มีความเชื่อกันว่าการตักบาตรดอกไม้เป็นการสร้างอานิสงส์ที่สูงส่งอย่างยิ่ง ทำให้ชีวิตมีแต่ความร่มเย็นเป็นสุข







  กิจกรรมภายในงาน มีดังนี้
 

   วันที่ 1-6 กรกฎาคม 2563 กิจกรรม www.เวียนเทียนออนไลน์.com วันอาสาฬหบูชา กิจกรรม www.เข้าพรรษาออนไลน์.com ซึ่งมีกิจกรรมให้พุทธศาสนิกชนได้ร่วมปฏิบัติ 2 กิจกรรม คือ

   วันที่ 1-5 กรกฎาคม 2563 สามารถร่วมสวดมนต์ หล่อเทียนคุณธรรม ปวารณาตนงดเหล้าเข้าพรรษา หรือถือศีลห้า พร้อม Challenge และ Share ไปในช่องทางโซเชียลต่างๆ

  วันที่ 6 กรกฏาคม ตั้งแต่เวลา 09.09 น.ซึ่งเป็นวันเข้าพรรษาจะเป็นกิจกรรมตักบาตรดอกไม้ โดยใช้ดอกเข้าพรรษา ถวายเป็นพุทธบูชา แด่องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และพระอรหันต์ทั้ง 8








  ขอบคุณข้อมูลจาก  https://travel.trueid.net/detail/QNO587bmMm7d

15

ประชาสัมพันธ์งานบุญ / * แนะนำเว็บไซต์ เวียนเทียนออนไลน์ อาสาฬหบูชา และ เข้าพรรษา วันที 1 - 6 ก.ค. 63

« เมื่อ: ?Á?Ҥ? 03, 2020, 07:55:24 AM »

  เวียนเทียนออนไลน์
อาสาฬหบูชา และ เข้าพรรษา 2563
 

       สำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ สำนักงานเครือข่ายองค์กรงดเหล้า ร่วมกับ NextGen Solution, KAAB House (ค๊าปเฮาท์) และกลุ่มบริษัทเซิร์ช โดยมีพระมหา ดร.ณัฐพงษ์ ฐิตปญโญ (นาคถ้ำ) ที่ปรึกษาฝ่ายสงฆ์ ขอเชิญชวนพุทธศาสนิกชนร่วมกิจกรรม ในโครงการสัปดาห์พุทธศาสนาเนื่องใน วันอาสาฬหบูชา และวันเข้าพรรษา ระหว่างวันที่ 1-6 กรกฏาคมนี้ ทางช่องทาง www.เข้าพรรษาออนไลน์.com และ www.เวียนเทียนออนไลน์.com

      เพื่อเป็นการสืบสานประเพณีสำคัญทางพระพุทธศาสนาให้คงอยู่ และเพื่ออำนวยความสะดวกให้แก่ผู้ที่ไม่สามารถเดินทางไปทำกิจกรรมที่วัด ให้ร่วมทำบุญในวันสำคัญทางพระพุทธศาสนานี้ได้