4 อย่า 5 ต้อง - ท่านว.วชิรเมธี

[เสรี ลพยิ้ม]

4 อย่า 5 ต้อง - ท่านว.วชิรเมธี

4 อย่า

1.  อย่าจับผิดคนอื่น   จงมองคน มองโลกในแง่ดี แม้ในสิ่งที่เป็นทุกข์
     ถ้ามองเป็น ก็เป็นสุข

2.  อย่าริษยาคนอื่น   เราสามารถถอดถอน ความริษยาออกจากใจเรา
     โดยใช้วิธี " แผ่เมตตา "

3.  อย่าเสียเวลากับความหลัง อยู่กับปัจจุบันให้เป็น  ให้กายอยู่กับจิต
     จิตอยู่กับกาย คือมี "สติ" กำกับตลอดเวลา

4.  อย่าฟังเสียง ปาปมิตร  ปาปมิตร คือมิตรชั่ว  จงอย่าคบ


5 ต้อง

1.  ต้องมีปัญญา  ปัญญาเป็นสิ่งที่ติตตัวเราไปตลอด ไม่มีใครขโมยจากเราไปได้

2.  ต้องกล้าคิดนอกกรอบ  เป็นตัวของตัวเอง อย่าทำอะไร จากความเคยชิน
     เพียงอย่างเดียว

3.  ต้องชอบตั้งคำถาม   ควรจะฝึกตั้งคำถาม และค้นหาคำตอบด้วยตนเอง

4.  ต้องทำให้ดีกว่าเมื่อวาน  ต้องทำชีวิตของตนเองในวันนี้ ให้ดีกว่าเมื่อวานนี้

5.  ต้องฝึกใจให้ตื่นรู้  ทำใจให้ตื่นรู้ ก่อนนอนสำรวจตนเองว่า ตนเองทำอะไร
     ที่ไม่ถูกต้องหรือไม่

4 อย่า 5 ต้อง
พระมหาวุฒิชัย (ว.วชิรเมธี)