ไม่ประมาทแต่ไม่กังวล - หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช

[ยาใจ]

ไม่ประมาทแต่ไม่กังวล

"ตอนนี้โรคก็ระบาดก็เยอะ รักษาตัวเองให้ดีก็แล้วกัน
มีสติไว้ อยู่บ้านได้ก็อยู่บ้าน
แต่อยู่บ้านก็ต้องดูด้วย คนในบ้านเราเอาเชื้อมาให้เราก็ได้เหมือนกัน
ก่อนหน้านี้เราใส่หน้ากากเข้าหากัน
แต่ตอนนี้ไว้ใจใครไม่ได้เลย กระทั่งคนในบ้าน
โรคระบาดมันห้ามไม่ได้
มีคนไม่มีศีลมีธรรมอะไรพวกนี้ไปรับโรคเข้ามา เอามาแพร่
เราไม่ได้รู้ได้เห็นด้วย เราก็เดือดร้อนไปด้วยเราห้ามไม่ได้

เราก็รักษาตัวเองเท่าที่ทำได้ให้ดีที่สุด
จุดสำคัญ คือการรักษาใจของเราเอง
อย่าปล่อยให้ความเครียด ความทุกข์ร้อนกังวลครอบงำ
ไม่อย่างนั้นเดี๋ยวไม่ได้ติดโควิด แต่เป็นโรคจิตเสียก่อน
ธรรมะช่วยเราตรงนี้ การที่เราฝึกมีสติ มีสมาธิ มีปัญญา
ก็ช่วยรักษาร่างกายของเราไม่ให้ติดเชื้อหรือติดก็น้อยลง
โอกาสติดมันน้อยลง
อย่างคนไม่มีศีลมีธรรมมันเที่ยวแหล่งอบายมุขอะไรอย่างนี้
มันก็เอาเชื้อออกมาไปแพร่กัน

ตัวเลขหลังๆ ไม่ใช่ติดจากอบายมุขแล้ว
แต่ติดจากคนใกล้เคียงมากกว่าติดจากแหล่งต้นตอแล้ว
มันกระจายออกมา
เรามีศีลมีธรรม พอมาถึงจุดนี้รักษาตัวยาก
คนใกล้ชิดมันเอามาให้
แต่ธรรมะยังช่วยเราได้อีกเรื่องหนึ่ง คือการรักษาจิต
ทำอย่างไรจิตจึงจะไม่เดือดร้อนวุ่นวาย วิตกกังวล
ฝึกจิตฝึกใจตัวเองให้ดี มันก็ช่วยตัวเองได้
ใจมันจะรู้สึกว่าร่างกายมันไม่ใช่ตัวเรา
มันจะต้องเจ็บ มันจะต้องตายอะไรอย่างนี้

กรรมเป็นตัวกำหนดให้ กรรมมีทั้งกรรมเก่ากรรมใหม่
กรรมเก่าส่งผลมา ทำให้เราต้องเกิดมาอยู่ร่วมกับคนไม่มีวินัย
กรรมใหม่คือความประมาทของเราอะไรอย่างนี้
มันก็มีทั้งกรรมเก่ากรรมใหม่ส่งผลมา บางทีก็เลี่ยงไม่ได้
ถึงเวลารับวิบาก ก็เผชิญหน้ากับมัน
ด้วยจิตใจที่เข้มแข็ง องอาจกล้าหาญ
ถึงจะกลัวถึงจะกังวลก็ช่วยอะไรไม่ได้
เราไม่ประมาท แต่ไม่กังวล

คนไม่ได้ภาวนาทำไม่ได้หรอก
พวกไม่กังวลมันก็ประมาทไปเลย
เราไม่ประมาทด้วย ไม่วิตกกังวลด้วย
อะไรจะเกิดมันก็ต้องเกิด ใครมันจะอยู่ค้ำฟ้า
ชีวิตเราช่วงที่ยังมีชีวิตอยู่
ใช้มันให้เกิดประโยชน์กับตัวเอง กับส่วนรวม
กับผู้อื่นอะไรอย่างนี้ เป็นชีวิตที่มีคุณค่า
ไม่น่าเสียดายถ้าว่าจะต้องเจ็บ ต้องตายอะไรไปปุบปับ
ไม่รู้สึกเสียใจตัวเอง
บางคนไม่ได้ทำความดี
พอจะตายแล้วเสียดายไม่มีโอกาสได้ทำความดี
อันนั้นประมาท ถ้าเราไม่ประมาท

เราก็ฝึกของเราทุกวันๆ ให้มันเข้มแข็ง ให้มันฉลาด
มีชีวิตอยู่กับปัจจุบันมันก็ร่มเย็นเป็นสุข
เรียนรู้ความจริงของปัจจุบัน ความจริงอยู่ในปัจจุบันนี้ล่ะ
ชัดเจนที่สุด"

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม





ขอบคุณข้อมูลจาก Facebook Kanlayanatam
https://www.facebook.com/Kanlayanatam-174670492571704