« ตอบ #5 เมื่อ: มิถุนายน 27, 2023, 05:01:16 pm »
✿ สำหรับธรรม ๒ ประการหลังนั้น
เป็นเรื่องที่ไม่เกี่ยวกับสุขภาพกายโดยตรง
ได้แก่ การเป็นผู้มีศีล และการเป็นผู้มีมิตรดีงาม
ทั้ง 2 ประการส่งผลต่อชีวิตด้านใน
หรือจิตใจเป็นหลัก ศีลในที่นี้หมายถึงศีล ๕
เป็นอย่างน้อย ความสำคัญของศีลอยู่ตรงที่
ทำให้ชีวิตของเราสงบสุข เพราะเมื่อเรารักษา
กายวาจาให้เป็นปกติไม่เบียดเบียนผู้ใดแล้ว
เรื่องวุ่นวายอันจะเป็นเหตุให้
จิตใจเศร้าหมองวิตกกังวลก็มีน้อยลง
…
✿ อย่างไรก็ตาม
ศีลไม่ได้มีความหมายเพียงแค่
ไม่ก่อความเดือดร้อนแก่ผู้ใดเท่านั้น
หากยังรวมถึงการช่วยเหลือเอื้อเฟื้อผู้อื่น
จะด้วยทรัพย์ กำลังกายหรือกำลังปัญญาก็แล้วแต่
การเอื้อเฟื้อผู้อื่นคือการมอบความสุขแก่เขา
สิ่งที่เกิดขึ้นตามมาก็คือความสุขในจิตใจของผู้ให้นั่นเอง
เพราะความสุขนั้นมีเมตตาและกรุณาเป็นบ่อเกิด
…
✿ มิตรดีงาม หรือกัลยาณมิตรนั้น
ใครที่มีก็นับว่าเป็นผู้โชคดี
มิตรเช่นนี้ทำให้โลกน่าอยู่
และยังชีวิตให้น่ารื่นรมย์
✿ คนเป็นอันมากยิ่งมีอายุมากขึ้น
กลับมีกัลยาณมิตรน้อยลง
เพราะจิตใจคิดแต่จะตักตวง
หายศทรัพย์และอำนาจ
เลยมองคนอื่นเป็นคู่แข่งหรือเป็นปฏิปักษ์ไปเสีย
คนเช่นนี้หากเกษียณหรือหมดอำนาจ
ชีวิตจะอ้างว้างโดดเดี่ยวเป็นอย่างยิ่ง
เพราะไม่มีคนแวดล้อมอีกต่อไป
✿ ศีล และกัลยาณมิตร นั้น
ทำให้จิตใจเข้าถึงความสงบและความสุข
ความสงบสุขแห่งจิตใจนี้แหละ
เมื่อประกอบเข้ากับการมีสุขภาพดี
อันเนื่องจากธรรม ๓ ประการแรกด้วยแล้ว
จะทำให้อายุยืนยาว
✿ เป็นความยืนยาวที่ควบคู่
กับความเจริญงอกงามแห่งชีวิต
มิใช่แค่ความยืนยาวแต่เพียงร่างกายเท่านั้น
…
“อยู่อย่างยืนยาวและผาสุก”
ร่มไม้และเรือนใจ
พระไพศาล วิสาโล
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: มิถุนายน 27, 2023, 05:35:09 pm โดย ยาใจ »
เข้าสู่ระบบ
