« ตอบ #1 เมื่อ: มีนาคม 12, 2020, 07:43:09 am »
อย่ามัวกังวลจนปิดรับความสุข
ตั้งสติให้ดี การระมัดระวังการเตรียมตัว เราก็ต้องทำแต่ว่าอย่าให้ใจหลุดลอยไปจากปัจจุบันมาก สิ่งดีๆที่เกิดขึ้นในยามเช้าหรือว่าในยามค่ำมันก็มี เราจะต้องเติมความสุขลงไปในใจบ้าง โดยเฉพาะในยามนี้ จิตใจผู้คนเริ่มจะแห้งผากแล้ว เพราะความวิตกความกังวลนี่แหละ ต้องรู้จักเติมความสุขให้ใจ ไม่ได้เติมด้วยการไปกินไปเที่ยว ไปดื่ม ไปช็อปเท่านั้น เดี๋ยวนี้ไปช็อปคนก็ไม่ค่อยอยากไปแล้ว หรือเป็นเพราะไม่ได้ไปมั้งเพราะกลัวติดเชื้อก็เลยห่อเหี่ยว แต่ที่จริงเราสามารถเติมความสุขให้ใจได้ จากประสบการณ์ในชีวิตประจำวัน แค่ตื่นขึ้นมาเจออากาศยามเช้าก็สดชื่นได้ล้างหน้าได้อาบน้ำ ร่างกายก็สดชื่น จิตใจก็ควรจะสดชื่นตามไปด้วย หรือเพียงแค่ระลึกว่าชีวิตเรายังมีลมหายใจอยู่ ยังได้มีโอกาสอยู่กับลูก ได้มีโอกาสได้อยู่กับคนรัก หลายคนเขาไม่มีโอกาสอย่างนั้นแล้ว เรายังมีก็เป็นสิ่งที่น่ายินดีชื่นชม เปิดช่องให้ความสุขเข้ามาในจิตใจของเรา ไม่ใช่ปิดเอาไว้เพราะว่ามัวแต่วิตกกังวล
ที่มา : Facebook วัดป่าสุคะโต ธรรมชาติที่พักใจ
https://www.facebook.com/Zensukato/
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: มีนาคม 12, 2020, 07:50:02 am โดย ยาใจ »

เข้าสู่ระบบ