ผู้เขียน หัวข้อ: แนะนำวิธีออกกำลังกายฟื้นฟูปอด ป้องกันโควิค -19  (อ่าน 980 ครั้ง)

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 15628
    • ดูรายละเอียด





การดูแลฟื้นฟูปอดให้แข็งแรง ถือเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโควิด-19 ซึ่งทุกคนสามารถทำด้วยตนเองได้ที่บ้าน หรือที่พักอาศัย ด้วยการฝึกการขยายตัวของปอด และยืดเหยียดกล้ามเนื้อทรวงอก


===> อ่านต่อที่...http://ssss.network/lgm54



สามารถติดตามข้อมูลที่เกี่ยวข้องได้ที่ ===> www.thaihealth.or.th/ไทยรู้สู้โควิด






ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก สสส. (สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ) : ThaiHealth
https://www.facebook.com/thaihealth
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กุมภาพันธ์ 19, 2021, 01:56:28 pm โดย ยาใจ »