ผู้เขียน หัวข้อ: * ภาวะลองโควิด (Long Covid) *  (อ่าน 534 ครั้ง)

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
* ภาวะลองโควิด (Long Covid) *
« เมื่อ: เมษายน 12, 2022, 03:32:43 pm »




  ภาวะลองโควิด (Long Covid) อาการที่เกิดขึ้นใหม่หรือต่อเนื่องภายหลังการติดเชื้อโควิด ผลกระทบระยะยาวต่อสุขภาพ อาจมีอาการอยู่นานอย่างน้อย 2 เดือน โดยอาการที่พบบ่อยมีถึง 6 ระบบ

1 ระบบประสาท พบได้ 27.33% ได้แก่ อ่อนแรงเฉพาะที่เฉียบพลัน ปวดศีรษะ มึนศีรษะ หลงลืม กล้ามเนื้อลีบ

2 ระบบทางจิตใจ พบได้ 32.1% ได้แก่ นอนไม่หลับ วิตกกังวล ซึมเศร้า

3 ระบบหัวใจและหลอดเลือด พบได้ 22.86% ได้แก่ เจ็บหน้าอก ใจสั่น

4 ระบบทางเดินหายใจ พบได้ 44.38% ได้แก่ หอบเหนื่อย ไอเรื้อรัง

5 ระบบผิวหนัง พบได้ 22.8% ได้แก่ ผมร่วง ผื่นแพ้

6 ระบบทั่วไป พบได้ 23.41% ได้แก่ อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดตามข้อ

อย่างไรก็ตาม อาการผิดปกติดังกล่าวส่วนใหญ่หายได้เอง หากผู้ป่วยมีอาการต่อเนื่องนานกว่า 2 เดือน ควรพบแพทย์ที่โรงพยาบาลใกล้บ้าน


ที่มา : กรมการแพทย์
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: เมษายน 12, 2022, 04:51:55 pm โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
Doctor Tips ตอน ลองโควิด (Long Covid) ส่งผลระยะยาวต่อผู้ป่วยจริงหรือ ?




รายการสุขภาพดีศิริราช ตอน "Long COVID" เมื่อเป็นโควิด-19 และรักษาหายแล้ว แต่ทำไมยังป่วยอยู่






ขอบคุณข้อมูลจาก Youtube  siriraj channel
https://www.youtube.com/watch?v=HewgZjmY-fU
https://www.youtube.com/watch?v=CLWtcs6AoAU
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: เมษายน 12, 2022, 04:25:26 pm โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
หายโควิด อย่าวางใจ Long Covid เกิดได้กับทุกคน
« ตอบ #2 เมื่อ: เมษายน 12, 2022, 04:09:07 pm »
CRA METAHEALTH -EP1 ตอน หายโควิด อย่าวางใจ Long Covid เกิดได้กับทุกคน





ขอบคุณข้อมูลจาก Youtube  CRA CHULABHORN Channel
https://www.youtube.com/watch?v=VmhnXxNyQdk

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
รู้จักภาวะ “ลองโควิด” LONG COVID
« ตอบ #3 เมื่อ: เมษายน 12, 2022, 04:22:25 pm »
ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : รู้จักภาวะ ลองโควิด LONG COVID






ขอบคุณข้อมูล Youtube ชัวร์ก่อนแชร์ Sure And Share
https://www.youtube.com/watch?v=WxTibhzSAbQ
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: เมษายน 12, 2022, 04:24:20 pm โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
ไข้ ไอ หายใจเหนื่อย 3 อาการต้องระวัง หลังป่วยโควิด19 | เม้าท์กับหมอหมี EP.203



ไข้ ไอ หายใจเหนื่อย 3 อาการต้องระวัง หลังป่วยโควิด19

ขณะนี้สถานการณ์การระบาดของเชื้อไวรัสโควิดในประเทศไทย มีการระบาดมากขึ้น พบผู้ติดเชื้อมากกว่าหมื่นคนต่อวัน หลายคนที่ติดเชื้อโควิด หลังหายป่วยยังมีอาการผิดปกติ ร่างกายไม่แข็งแรงเหมือนเดิม ซึ่งเป็นกลุ่มอาการที่เรียกว่า “Long COVID”

Long COVID มีอาการที่หลากหลายแตกต่างกันไปในแต่ละคน บางคนไม่รุนแรง แต่บางคนมีอาการรุนแรง  โดยเฉพาะผู้ที่ป่วยด้วยโรคประจำตัวหรือโรคเรื้อรัง ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง หรือโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจและสมอง หากได้รับการรักษาที่ล่าช้า อาจทำให้เกิดผลเสียต่ออวัยวะต่างๆ และเสียชีวิตได้ ในคลิปนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำ 3 อาการที่ต้องระวัง หลังหายป่วยโควิด และแนะนำวิธีการดูแลตัวเองเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการ Long COVID

Long COVID เป็นอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นใหม่ หรือเป็นอาการที่หลงเหลืออยู่ ภายหลังติดเชื้อโควิด ซึ่งมีอาการนานเกิน 4 สัปดาห์ หรือบางคนมีอาการหลายเดือน อาการมีความหลากหลาย กระทบได้หลายระบบบในร่างกาย อาการที่พบได้บ่อย คือ อาการเหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย ไอเรื้อรัง เจ็บหน้าอก ใจสั่น ปวดตามข้อ การตัดสินใจต่างๆช้าลง นอนไม่หลับ

บางคนมีอาการรุนแรง ที่เรียกว่า MIS ย่อมาจาก Multiorgan Inflammation Syndrome ในเด็กเรียกว่า MIS-C ส่วนในผู้ใหญ่เรียกว่า MIS-A

MIS เป็นอาการที่ร่างกายเกิดการอักเสบของอวัยวะต่างๆในร่างกาย หลังหายจากการติดเชื้อโควิด เช่น หัวใจ ปอด ไต ผิวหนัง และสมอง หากได้รับการรักษาล่าช้า อาจทำให้เสียชีวิตได้  โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ป่วยโรคประจำตัว ที่การอักเสบตามอวัยวะต่างๆ จะรุนแรงกว่าคนที่สุขภาพแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัวหรือคนที่ยังอายุน้อย

ดังนั้นสำหรับคนที่หายจากโควิด ควรสังเกตอาการตนเอง หากมีอาการ 3 อย่างนี้ ให้สงสัยว่าอาจเป็น MIS ควรรีบไปโรงพยาบาลครับ
- อาการที่ 1 ไข้สูง
- อาการที่ 2 ไอมาก อาจจะมีเสมหะหรือไม่มีก็ได้
- อาการที่ 3 คืออาการหอบเหนื่อย


กลุ่มอาการ Long COVID และ MIS สามารถเกิดได้กับทุกคนที่ติดเชื้อไวรัสโควิด ทั้งคนที่สุขภาพแข็งแรง อายุน้อย หรือผู้สูงอายุ รวมไปถึงคนที่ป่วยด้วยโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง หรือโรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง ดังนั้นวิธีป้องกันที่ดีที่สุดคือ ป้องกันตัวเองไม่ให้ติดเชื้อ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หรือ ผู้ที่มีโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น เบาหวาน ไขมัน ความดัน โรคไต โรคหัวใจ

หมอหมีสรุปวิธีการดูแลตัวเองเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการ Long COVID ไว้ 3 ข้อ ต่อไปนี้ครับ
ข้อที่ 1 รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ แนะนำให้รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นผักผลไม้ให้มากขึ้น และรับประทานเนื้อปลา โดยเฉพาะปลาทะเล เช่น ปลาแองโชวี ปลาแซลมอน ปลาทู หรือใครที่ไม่ชอบทานปลา หรือหลังหายป่วยทานอาหารได้น้อย สามารถรับประทาน น้ำมันปลาแทนได้ เพราะในเนื้อปลาทะเล และน้ำมันปลามีกรดไขมันจำเป็นตัวนึง ที่มีชื่อว่า โอเมก้า-3 ช่วยลดไขมันในเลือด ลดการเกาะตัวของเกร็ดเลือดป้องกันเส้นเลือดอุดตัน ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น เสริมระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และที่สำคัญ ช่วยลดการอักเสบต่างๆในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการ Long COVID อีกด้วย ดังนั้นสำหรับคนที่เพิ่งหายป่วยจากโควิด ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ จะช่วยป้องกันการเกิด Long COVID ได้
ข้อที่ 2 ป้องกันไม่ให้ติดเชื้อ
ข้อที่ 3 ฉีดวัคซีนป้องกันเชื้อโควิด


Youtube     :  http://www.youtube.com/c/หมอหมีเม้าท์มอย
Facebook   :  https://www.facebook.com/MhomheeTalks/
Tiktok   :  https://vt.tiktok.com/ZSeQYgs7E/





ขอบคุณข้อมูลจาก Youtube  หมอหมี เม้าท์มอย
https://www.youtube.com/watch?v=vTq8CnYBRMo



« แก้ไขครั้งสุดท้าย: เมษายน 12, 2022, 04:43:32 pm โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
สมุนไพรช่วยบำบัดอาการ Long Covid
« ตอบ #5 เมื่อ: เมษายน 12, 2022, 04:32:56 pm »
สมุนไพรช่วยบำบัดอาการ Long Covid : รู้สู้โรค






ขอบคุณข้อมูลจาก Youtube  Thai PBS รู้สู้โรค
https://www.youtube.com/watch?v=WNP_XegN0nk



« แก้ไขครั้งสุดท้าย: เมษายน 12, 2022, 04:48:25 pm โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
สู้อาการ Long Covid ด้วยโพรไบโอติก
« ตอบ #6 เมื่อ: เมษายน 12, 2022, 04:50:37 pm »
สู้อาการ Long Covid ด้วยโพรไบโอติก : รู้สู้โรค





รู้สู้อาการ Long Covid ด้วยโพรไบโอติก เชื้อจุลินทรีย์มีชีวิตที่ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกายและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ

โดย นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย





ขอบคุณข้อมูลจาก Youtube  Thai PBS รู้สู้โรค
https://www.youtube.com/watch?v=WNP_XegN0nk



« แก้ไขครั้งสุดท้าย: เมษายน 12, 2022, 04:54:32 pm โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
* ภาวะลองโควิด (Long Covid) *
« ตอบ #7 เมื่อ: เมษายน 20, 2022, 08:38:07 am »



อาการลองโควิดหลังจากการติดเชื้อพบได้หลากหลายในทุกระบบของร่างกาย แต่ละคนอาจมีอาการไม่เหมือนกัน ดังนั้น ยังไม่ควรประมาทโควิด แม้อาการป่วยอาจไม่รุนแรง แต่ผลกระทบจากลองโควิดยังเป็นเรื่องน่าเป็นห่วงอยู่นะ

ชัวร์โควิดและวัคซีน
https://www.facebook.com/100068038301804/posts/310143554596919/?d=n

ที่มา : สสส
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: เมษายน 20, 2022, 09:06:06 am โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
* ภาวะลองโควิด (Long Covid) *
« ตอบ #8 เมื่อ: เมษายน 20, 2022, 09:05:18 am »




ขอบคุณรูปภาพจาก Facebook  โรงพยาบาลราชบุรี
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: เมษายน 20, 2022, 09:07:30 am โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
* เฝ้าระวัง Long Covid *
« ตอบ #9 เมื่อ: เมษายน 22, 2022, 12:30:35 pm »
  เฝ้าระวัง Long Covid EP 50/1 | ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์






  คลิกชมย้อนหลังทั้งหมด คนไกลโรค กับ คุณหมอพรเทพ ได้ที่

===> https://www.youtube.com/channel/UCGen5UveTkP5WEo2_XKAQzg/videos







ขอบคุณข้อมูลจาก Youtube คนไกลโรค กับ คุณหมอพรเทพ
https://www.youtube.com/watch?v=xXrg8XP2yW8


« แก้ไขครั้งสุดท้าย: เมษายน 22, 2022, 12:39:01 pm โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด





ขอบคุณข้อมูลจาก LINE หมอพร้อม 
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: เมษายน 28, 2022, 09:46:50 am โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
การรักษาอาการลองโควิด (Long Covid) *
« ตอบ #11 เมื่อ: เมษายน 28, 2022, 09:33:26 am »




ขอบคุณข้อมูลจาก LINE หมอพร้อม 
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: เมษายน 28, 2022, 09:48:45 am โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
วิธีป้องกัน "อาการลองโควิด" (Long Covid)
« ตอบ #12 เมื่อ: เมษายน 28, 2022, 09:47:30 am »




ขอบคุณข้อมูลจาก LINE หมอพร้อม 
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: เมษายน 28, 2022, 09:56:23 am โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
ヾ(^▽^*) ป้องกันภาวะ "ลองโควิด" หลังหายป่วย
« ตอบ #13 เมื่อ: พฤษภาคม 24, 2022, 06:41:48 pm »



ป้องกันภาวะ "ลองโควิด"

ลองโควิดเป็นอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นหลังหายป่วยจากโควิด 3 เดือน

เช่น อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ ปวดเวียนศีรษะ หายใจไม่อิ่ม ไอ เจ็บหน้าอก ผมร่วง วิตกกังวล/เครียด ความจำสั้น การรับรู้กลิ่นและรสเปลี่ยนไป

มาดูการป้องกันภาวะลองโควิดหลังหายป่วยกันว่ามีวิธีอย่างไร?



ที่มา : กระทรวงสาธารณสุข

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: พฤษภาคม 24, 2022, 06:48:14 pm โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12759
    • ดูรายละเอียด
(☞゚ヮ゚)☞ ภาวะลองโควิดกับผู้ป่วยโรค NCD
« ตอบ #14 เมื่อ: มิถุนายน 21, 2022, 06:14:57 am »




ภาวะลองโควิดกับผู้ป่วยโรค NCD

แพทย์ รพ.ราชวิถี แนะผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCD) ควรหมั่นสังเกตอาการตนเอง หลังหายจากการติดเชื้อโควิดแล้ว อาจเกิดภาวะลองโควิด ทำให้การทำงานของอวัยวะต่างๆ ลดลง หากมีอาการควรรีบ พบแพทย์

นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า มีการคาดประมาณว่า 1 ใน 4 ของผู้ป่วยประชากรโลกที่เป็นโรค NCD มีความเสี่ยงสูงที่จะแพร่ระบาดและมีการติดเชื้อได้ง่ายมากขึ้น มีข้อมูลว่าผู้ป่วยที่ติดเชื้อโควิดแล้ว จะเหลืออาการที่เรียกว่าอาการเรื้อรัง เกิดได้กับหลายระบบในร่างกาย หรือเรียกว่า ลองโควิด (Long Covid) สามารถเกิดขึ้นได้ทุกกลุ่มอายุ ส่วนใหญ่เกิดจากสุขภาพหรือโรคประจำตัว โดยเฉพาะคนที่มีความอ้วนและผู้หญิง จะมีความเกี่ยวข้องกับการเกิดโรคโควิดมากกว่า

นายแพทย์จินดา โรจนเมธินทร์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลราชวิถี กล่าวเพิ่มเติมว่า อาการของลอง
โควิด จะคล้ายกับอาการของโรค NCD หลายโรค ทั้งโรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคทางเดินหายใจอุดตันอุดกั้นเรื้อรัง โรคที่มีผลต่อจิตใจและระบบประสาท มีอาการปวดทั่วๆไป อ่อนแรง หายใจเหนื่อยหายใจไม่อิ่ม เจ็บหน้าอก เจ็บกล้ามเนื้อ ใจสั่นหรือมีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น การรับรู้ผิดปกติ การทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ ปอดและสมองลดลง รวมถึงไต ตับ ตับอ่อน ม้าม ต่อมหมวกไตและทางเดินอาหาร อาจเกิดเป็นลักษณะเฉพาะบุคคลหรือหลายอาการรวมกัน เป็นแค่ชั่วคราวหรือระยะเวลานานหรือถาวร ภาวะแทรกซ้อนระยะยาวที่อาจเกิดขึ้น ได้แก่ กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ สมองล้า ภาวะพร่องทางระบบประสาทอัตโนมัติ ภาวะ Guillain – Barre Syndrome (ภาวะระบบประสาทส่วนปลายถูกทำลายด้วยภูมิคุ้มกันแบบเฉียบพลัน) โรคเจ็บปวดตามกล้ามเนื้อเรื้อรัง และโรคนอนไม่หลับ ซึ่งต้องปรึกษาและรักษาด้วยแพทย์เฉพาะทาง

รศ.(พิเศษ) นพ.สถิตย์ นิรมิตรมหาปัญญา รองผู้อำนวยการด้านนวัตกรรมและวิจัยทางการแพทย์
รพ.ราชวิถี กล่าวว่า สำหรับผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCD) โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวาน ความดัน มะเร็ง ทางเดินหายใจอุดตันเรื้อรัง ต้องได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญ แพทย์จะรักษาลองโควิดตามอาการเป็นหลัก ดังนั้นหากมีอาการแล้วพบแพทย์โดยเร็ว และตรวจสุขภาพเป็นประจำ จะช่วยให้รู้ทันความผิดปกติที่เกิดขึ้น รักษาได้ทันท่วงที และดูแลตนเองได้อย่างเหมาะสมจากภาวะแทรกซ้อนของลองโควิด
*********************************************************************
 กรมการแพทย์  โรงพยาบาลราชวิถี  ลองโควิด -ขอขอบคุณ-

16 มิถุนายน 2565






ขอบคุณข้อมูลจาก  กรมการแพทย์  โรงพยาบาลราชวิถี  ลองโควิด

Facebook กรมการแพทย์
https://web.facebook.com/profile.php?id=100069182200543
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: มิถุนายน 21, 2022, 06:31:26 am โดย ยาใจ »