ผู้เขียน หัวข้อ: โรคนิ้วล็อก  (อ่าน 619 ครั้ง)

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 9548
    • ดูรายละเอียด
โรคนิ้วล็อก
« เมื่อ: ?Զع?¹ 29, 2018, 05:12:36 AM »



สาเหตุของโรคนิ้วล็อก

เกิดจากการอักเสบของเส้นเอ็นและปลอกหุ้มเอ็นที่ใช้ในการงอข้อนิเวมือซึ่งอยู่ตรงบริเวณโคนนิ้วมือ ทำให้เส้นเอ็นหนาตัวขึ้นและติดขัดในการเคลื่อนไหวขณะเหยียดนิ้วมือ เมื่ออักเสบรุนแรงมากขึ้นจะเกิดปุ่มตรงเส้นเอ็นเวลางอนิ้วมือ ปุ่มจะอยู่นอกปลอกหุ้มแต่ไม่สามารถเคลื่อนเข้าปลอกหุ้มเวลาเหยียดนิ้วมือกลับไป

อาการของโรคนิ้วล็อก

เริ่มต้นเจ็บบริเวณฐานนิ้ว ขยับนิ้วมือเจ็บการงอและเหยียดนิ้วฝืด สะดุด จนเกิดอาการล็อกเหยียดนิ้่วไม่ออก หรืองอนิ้วไม่เข้า นิ้วแข็งบวมชา นิ้วเกยกันกำมือไม่ลง นิ้วโก่งงอ หากไม่ได้รับการรักษานิ้วข้างเคียงก็จะยึดติดแข็ง ใช้งานไม่ได้ซึ่งเปรียนเสมือนคนพิการ

การรักษาโรคนิ้ล็อก

การรักษาระยะแรกคือ ควรพักการใช้งานของมือ แช่มือในน้ำอุ่น และบริหารมือ ถ้าอาการไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์เพื่อได้รับยาต้านการอักเสบและทำกายภาพ


 
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: ?Զع?¹ 29, 2018, 05:14:09 AM โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 9548
    • ดูรายละเอียด
วิธีป้องกันและรักษาโรคนิ้วล็อก
« ตอบ #1 เมื่อ: ?Զع?¹ 29, 2018, 05:13:06 AM »




ขอบคุณข้อมูลจาก : เว็บไซต์เทศบาลจังหวัดนนทบุรี
http://nakornnont.go.th/blog/publication/%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%AD%E0%B8%81/
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: ?Զع?¹ 29, 2018, 05:17:35 AM โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 9548
    • ดูรายละเอียด
โรคนิ้วล็อก
« ตอบ #2 เมื่อ: ?Զع?¹ 29, 2018, 05:36:07 AM »




ขอขอบคุณข้อมูลจาก Youtube jojo kujo

https://www.youtube.com/watch?v=Imk91beg3f0&list=PLgnD9I3RvU0ZZEL_DEW07qxpXDYfu___C
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: ?Զع?¹ 29, 2018, 05:37:43 AM โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 9548
    • ดูรายละเอียด
ท่าบริหารง่ายๆ ป้องกันนิ้วล็อค
« ตอบ #3 เมื่อ: ?ՉҤ? 22, 2019, 12:48:00 PM »





ขอบคุณข้อมูล  จาก RAMA CHANNEL
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: ?ՉҤ? 22, 2019, 12:51:10 PM โดย ยาใจ »