ผู้เขียน หัวข้อ: เลือกกิน ลดพุง ลดโรค และความรู้เรื่อง " โรคอ้วน และ วิธีป้องกัน "  (อ่าน 36909 ครั้ง)

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: สิงหาคม 20, 2014, 05:50:35 am โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กรกฎาคม 03, 2014, 06:43:18 am โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด
6 นิสัยที่ทำให้อ้วน
« ตอบ #2 เมื่อ: กรกฎาคม 03, 2014, 06:42:51 am »



ขอบคุณรูปภาพและแหล่งข้อมูลค่ะ
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กรกฎาคม 03, 2014, 02:33:53 pm โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด
9 เหตุผลง่ายๆ ที่ทำให้เราอ้วน
« ตอบ #3 เมื่อ: กรกฎาคม 03, 2014, 06:45:56 am »



ขอบคุณรูปภาพและแหล่งข้อมูลค่ะ
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กรกฎาคม 03, 2014, 02:34:12 pm โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด
วิ่งอย่างไรให้ผอม
« ตอบ #4 เมื่อ: กรกฎาคม 03, 2014, 06:52:07 am »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด
ไม่อยากอ้วน...กินอย่างไรดี
« ตอบ #5 เมื่อ: กรกฎาคม 03, 2014, 03:38:31 pm »



ไม่อยากอ้วน... กินอย่างไรดี

ปัจจุบันหลายคนตระหนักดีว่า "อ้วน" มากเกินไปไม่ดีกับสุขภาพ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าผอมมากจะดีกับสุขภาพ น้ำหนักตัวที่พอดี ไม่อ้วนและผอมคงจะดีที่สุดที่ว่า "อ้วน" ไม่ดีกับสุขภาพนั้น เพราะทำให้มีความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่างๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง และโรคปวดข้อต่างๆ ได้มากกว่าคนปกติหลายเท่า

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ => http://bit.ly/1rLy7s0


ขอบคุณที่มา : Feckbook มูลนิธิหมอชาวบ้าน
https://www.facebook.com/folkdoctorthailand
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กรกฎาคม 21, 2014, 02:58:27 pm โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด
อยากไร้พุงโดยไม่ต้องอด
« ตอบ #6 เมื่อ: กรกฎาคม 18, 2014, 07:54:54 am »



ขอบคุณที่มา Feckbook ลดพุง ลดโรค
https://www.facebook.com/Thai.HealthyLifestyle
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กรกฎาคม 22, 2014, 10:04:40 am โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด



ขอบคุณที่มา ASTV ผู้จัดการ และบ้านรักสุขภาพ

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด
สวดมนต์ 15 นาทีรักษาโรค ลดอ้วนได้
« ตอบ #8 เมื่อ: กรกฎาคม 21, 2014, 02:57:30 pm »
ที่


ขอบคุณที่มา โฟสต์ทูเดย์
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กรกฎาคม 21, 2014, 03:03:45 pm โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด



ขอบคุณที่มา Feckbook ลดพุง ลดโรค
https://www.facebook.com/Thai.HealthyLifestyle
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กรกฎาคม 30, 2014, 05:18:56 am โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด



ขอบคุณที่มา Feckbook ลดพุง ลดโรค
https://www.facebook.com/Thai.HealthyLifestyle
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กรกฎาคม 30, 2014, 05:27:52 am โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กุมภาพันธ์ 27, 2015, 06:54:46 pm โดย ยาใจ »

ยาใจ

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 12661
    • ดูรายละเอียด