เลือกกิน ลดพุง ลดโรค และความรู้เรื่อง " โรคอ้วน และ วิธีป้องกัน "

[ยาใจ]

ทีมา : Feckbook สสส.
Thai Health Promotion Foundation
https://www.facebook.com/thaihealth?fref=nf

[ยาใจ]

[ยาใจ]

ขอบคุณรูปภาพและแหล่งข้อมูลค่ะ

[ยาใจ]

ขอบคุณรูปภาพและแหล่งข้อมูลค่ะ

[ยาใจ]

[ยาใจ]

ไม่อยากอ้วน... กินอย่างไรดี

ปัจจุบันหลายคนตระหนักดีว่า "อ้วน" มากเกินไปไม่ดีกับสุขภาพ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าผอมมากจะดีกับสุขภาพ น้ำหนักตัวที่พอดี ไม่อ้วนและผอมคงจะดีที่สุดที่ว่า "อ้วน" ไม่ดีกับสุขภาพนั้น เพราะทำให้มีความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่างๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง และโรคปวดข้อต่างๆ ได้มากกว่าคนปกติหลายเท่า

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ => http://bit.ly/1rLy7s0


ขอบคุณที่มา : Feckbook มูลนิธิหมอชาวบ้าน
https://www.facebook.com/folkdoctorthailand

[ยาใจ]

ขอบคุณที่มา Feckbook ลดพุง ลดโรค
https://www.facebook.com/Thai.HealthyLifestyle

[ยาใจ]

ขอบคุณที่มา ASTV ผู้จัดการ และบ้านรักสุขภาพ

[ยาใจ]

ที่


ขอบคุณที่มา โฟสต์ทูเดย์

[ยาใจ]

ขอบคุณที่มา Feckbook ลดพุง ลดโรค
https://www.facebook.com/Thai.HealthyLifestyle

[ยาใจ]

[ยาใจ]

ขอบคุณที่มา Feckbook ลดพุง ลดโรค
https://www.facebook.com/Thai.HealthyLifestyle

[ยาใจ]

[ยาใจ]

[ยาใจ]