* รวม * คติธรรม - คำกลอน โดย อาจารย์ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง

[ยาใจ]

☆*: .｡. จงเอาตา ไปดูในสิ่งที่ดี

☆*: .｡. จงเอาหู ไปฟังสิ่งที่มีประโยชน์

☆*: .｡. จงเอาปาก ไปพูดในสิ่งที่ดีและมีประโยชน์

จงอย่าแสวงหาความสุข เพียงแค่การได้มา

☆*: .｡. ชีวิตจะมีคุณค่า และมีความสุข

☆*: .｡. ถ้ารู้จักให้ เสียสละ และแบ่งปัน

รู้จักให้ รู้จักรับ รู้จักวาง ชีวิตจึงจะว่างจากทุกข์

จิตที่คิดจะให้มันเบา จิตที่คิดจะเอามันหนัก

☆ ลุงยุทธ…สะดุดคิด ☆




☆☆☆---------------------------------------------------------------☆☆☆

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

✿ สิ่งที่สำคัญในการภาวนา คือ

การศึกษาหลักคำสอนของพระพุทธเจ้าให้เข้าใจ

✿ เข้าใจในหลักการเจริญสติปัฏฐาน 4

มีความเพียร มีสัมปชัญญะ มีสติ มาระลึกรู้ที่

✿ กาย~เวทนา~จิต~ธรรม

มีสัมมาสมาธิตั้งมั่น รู้ด้วยใจที่เป็นกลาง

ไม่หลงยินดี~ยินร้าย ต่อสภาวธรรมใดๆ

สรรพสิ่งเมื่อมี เกิดขึ้น ย่อมตั้งอยู่ แล้วดับไป

✿ ตกอยู่ภายใต้กฎไตรลักษณ์ คือ

อนิจจัง~ทุกขัง~อนัตตา

ไม่เที่ยง~ไม่ทน~ไม่ใช่ตัวตน บังคับไม่ได้

มีวินัย ฝึกรู้ ฝึกดู ฝึกสังเกต สภาวธรรม

ที่เกิดขึ้นที่กายที่ใจประจำสม่ำเสมอ


✿ ~เมื่อศึกษาปริยัติได้ถูกต้อง

~เพียรปฏิบัติได้ถูกทาง

~ปฏิเวธผลย่อมปรากฎ


✿ การตั้งปณิธาน มีสัจจะ มีความมุ่งมั่นตั้งใจ

มีความเพียร ฝึกประจำสม่ำเสมอ

มีสมาธิตั้งมั่นไม่หวั่นไหว

มีความอดทน มีศรัทธามั่นคงไม่คลอนแคลน

ผลย่อมปรากฎได้ในสักวัน ถ้าไม่ล้มเลิกไปเสียก่อน


✿ สติไม่มีขาย…หากอยากได้ต้องทำเอง ✿

✿ ลุงยุทธ…สะดุดคิด ✿




✿✿✿---------------------------------------------------------------✿✿✿

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

✿ เรียนรู้ธรรม เรียนเพื่อรู้สัจจะความจริงของชีวิต

เรียนเพื่อ ละความเห็นผิดว่า เป็นตัวเราของเรา

เรียนเพื่อ ละความยึดมั่นถือมั่นทั้งกายและใจ

เรียนเพื่อ ลด ละ เลิก โลภ โกรธ หลง

ด้วยการเจริญใน ศีล สมาธิ ปัญญา

รู้หลักที่ถูกต้อง ปฏิบัติได้ถูกทาง ผลย่อมปรากฎ




✿ ลุงยุทธ…สะดุดคิด ✿




✿✿✿-------------------------------------------------------------------------------------✿✿✿

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

☆*: .｡. สุขสันต์วันสงกรานต์ .｡.:*☆

☆ สรง กาย-วาจา-ใจ ด้วย ศีล-สมาธิ-ปัญญา ☆

☆ สรงกาย ให้สุจริตด้วยการ
๑.ไม่ฆ่าสัตว์
๒.ไม่ลักทรัพย์
๓.ไม่ประพฤติผิดในกาม

☆ สรงวาจา ให้สุจริตด้วยการ
๑. ไม่พูดปด ๒. ไม่พูดส่อเสียด
๓. ไม่พูดคำหยาบ ๔. ไม่พูดเพ้อเจ้อ

☆ สรงใจ ให้สุจริตด้วยการ
๑. ไม่เพ่งเล็งอยากจะได้ของคนอื่นเขา
๒. ไม่เบียดเบียนปองร้ายผู้อื่น
๓. มีความเห็นถูกต้องถูกตรงเป็นสัมมาทิฏฐิ

☆  กาย-วาจา...สะอาด…ได้ด้วย...ศีล
ใจสงบ…ได้ด้วย...สมาธิ
ใจสว่าง…ได้ด้วย...ปัญญา

☆  ศีล-สมาธิ-ปัญญา (อริยมรรคมีองค์ ๘)
คือ หนทางสู่ความพ้นทุกข์ ดับทุกข์
ได้พบสันติสุขที่แท้จริง

☆ ขอให้ทุกท่าน จงประสบความสุขความเจริญ
ทั้งทางโลก และทางธรรม
บุญรักษา พระคุ้มครอง
ให้ปลอดโรคปลอดภัย
ผ่านพ้นอุปสรรคภัยอันตรายใดๆ
มีความสุขกายสบายใจ
ให้ได้พบสิ่งที่ดีๆในชีวิต นะครับ

☆  ลุงยุทธ…สะดุดคิด ☆
13 เมษายน 2566



☆ ☆ ☆ -------------------------------------------------------------------------------------☆ ☆ ☆

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

☆ สรรพสิ่ง…ล้วนเปลี่ยนแปลง

☆ สรรพสิ่ง…ล้วนชั่วคราว

☆ สรรพสิ่ง…ล้วนไม่จีรัง

ได้อะไร มีอะไร เป็นอะไร

ให้รู้ว่า เดี๋ยวมันก็ผ่านไป

ได้มีเป็นสิ่งใดๆ…อย่าได้ยึดสิ่งใดไว้

☆ เมื่อรู้ เข้าใจ และปล่อยวางได้

☆ ใจก็ สุข สงบ เย็น ☆

☆  ลุงยุทธ…สะดุดคิด ☆




☆ ☆ ☆ ---------------------------------------------------☆ ☆ ☆

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

☆ กิเลส~กรรม~วิบาก ☆

☆ เมื่อมีกิเลส…ย่อมสร้างกรรม

เมื่อสร้างกรรม…ย่อมเกิดผล คือ วิบาก

สิ่งที่ได้ประสบพบเจอ ทั้งสิ่งที่ดีและไม่ดี

ทั้งสุขและทุกข์ ทั้งที่สมหวังและผิดหวัง

อย่าได้ถือโทษโกรธใคร ล้วนเกิดจากเหตุที่ได้กระทำมา

ดีชั่วอยู่ที่ตัวทำ…สูงต่ำอยู่ที่ทำตัว

คนเราเก่งเกินกันได้…แต่ไม่มีใครเก่งเกินกรรม

☆ จงหมั่นทำกุศลกรรมเอาไว้เถิด

ทานกุศล ศีลกุศล และภาวนากุศล

ให้หมั่นฝึกทำประจำสม่ำเสมอ

สิ่งที่เคยทำผิดพลาดพลั้งเผลอไป ให้คิดแก้ไข

ทุกคนล้วนเคยทำผิดกันทั้งนั้น

เมื่อรู้แล้ว จงยุติการกระทำผิดนั้นเสีย

☆ พระพุทธองค์ทรงสอนเรื่องกฎแห่งกรรม

แต่พระพุทธองค์ไม่เคยสอนให้ปล่อยไปตามยถากรรม

พระพุทธองค์ทรงเน้นปัจจุบันกรรมสำคัญที่สุด

อดีตผ่านไปแล้ว ย้อนกลับไปแก้ไขอะไรไม่ได้

อนาคตก็ยังมาไม่ถึง อย่าได้กังวลทุกข์ร้อนใจไปล่วงหน้า

ปัจจุบันทำให้ดีที่สุด แล้วอนาคตจะได้รับผลที่ดีเอง

☆ ลุงยุทธ…สะดุดคิด ☆





☆ ☆ ☆ -------------------------------------------------------------------------------------☆ ☆ ☆

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

✿ คุณสมบัติของคนดี ✿

ต้องมีความกตัญญูกตเวที

มีคุณธรรม และศีลธรรม

มีความกตัญญูกตเวทีต่อ

ชาติ ศาสน์ กษัตริย์ และผู้ที่มีพระคุณ


✿ ภาวะผู้นำ ✿

ต้องมีพรหมวิหารธรรม 4 ประการ

เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา

มีความเสียสละ ลดละความเห็นแก่ตัว

รักษาสัจจะวาจาคำพูด พูดจริง ทำจริง

ทำให้ดู อยู่ให้เห็น เย็นให้สัมผัส

ทำดี…ทำทันที ดีกว่าคิด…แต่ไม่ทำ


✿ ลุงยุทธ…สะดุดคิด ✿




✿ ✿ ✿ -----------------------✿ ✿ ✿ -----------------------✿ ✿ ✿

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

☆ ธรรมะ…เข้าใจได้…ด้วยการฟัง

ธรรมะ…เข้าถึงได้…ด้วยการปฏิบัติ


☆ เรียนธรรมะ…ให้เข้าใจในปริยัติพุทธธรรมคำท่านสอน

เรียนปฏิบัติ…ต้องเรียนรู้สภาวธรรมตามความเป็นจริง


☆ เรียนรู้สภาวธรรมที่เกิดขึ้นที่กายที่ใจในขณะปัจจุบัน

เรียนรู้ให้เห็นสัจจะความจริงว่า สรรพสิ่งที่เกิดขึ้นนั้น

☆ ล้วนตกอยู่ภายใต้กฎไตรลักษณ์ นั่นคือ

☆ ~อนิจจัง (ไม่เที่ยง)

~ทุกขัง (เป็นทุกข์ถูกบีบคั้น ทนอยู่สภาพเดิมนานๆไม่ได้)

~อนัตตา (เป็นเพียงรูป-นาม ไม่ใช่ตัวเราของเรา บังคับไม่ได้)


☆ ทั้งปริยัติ และปฏิบัติ เป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องศึกษาเรียนรู้

เมื่อปริยัติถูกต้อง~ปฏิบัติถูกทาง~ผลย่อมปรากฎ


☆ ลุงยุทธ…สะดุดคิด ☆



☆ ☆ ☆ ----------------------------☆ ☆ ☆ ----------------------------☆ ☆ ☆

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

☆ อย่าผัดวันประกันพรุ่ง

ชีวิตไม่มีอะไรแน่นอน

เรามิอาจรู้ได้ว่า

“พรุ่งนี้” กับ “ชาติหน้า”

อะไรจะมาถึงก่อนกัน

งานการสิ่งใดที่ต้องทำ

อย่าได้ผัดวันประกันพรุ่ง

ตั้งใจทำให้สำเร็จ อย่าให้คั่งค้าง

เมื่อเราทำสำเร็จเสร็จสิ้นแล้ว

ใจจะได้ไม่เกิดความทุกข์กังวล

เมื่ออยู่ก็ไม่มีภาระ เรื่องงานคั่งค้าง

เมื่อยามจากไป ก็ไร้กังวลไม่มีห่วง


☆ มงคลชีวิต 38 ประการ

ข้อที่ 14 คือ

“การทำงานไม่คั่งค้าง”

จงอย่าประมาทในชีวิต

อย่าคิดว่า

เรายังอายุน้อย เรายังหนุ่มยังสาว

เรายังไม่เฒ่าไม่แก่

เรายังมีชีวิตอยู่อีกนาน


☆*: .｡. อย่าลืมว่า ...

โลงศพไม่ได้มีไว้สำหรับคนสูงวัย

แต่โลงศพมีไว้ต้อนรับคนทุกวัย

คนที่เกิดเมื่อวานนี้ วันนี้ตายแล้ว

งานทั้งทางโลก และทางธรรม

เป็นสิ่งที่ดี และมีประโยชน์

อย่าได้ผัดวันประกันพรุ่ง

ให้มุ่งมั่นตั้งใจทำให้เสร็จสิ้น

จะได้ไม่ต้องเสียใจ

เป็นทุกข์กังวลร้อนใจในภายหลัง


☆ ลุงยุทธ…สะดุดคิด ☆



☆ ✿ ✿ ✿ -----------------------✿ ✿ ✿ -----------------------✿ ✿ ✿ ☆

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

❁ วันวิสาขบูชา ❁

❁ "วิสาขบูชา" หมายถึงการบูชาในวันเพ็ญเดือน ๖ วิสาขบูชา ย่อมาจาก " วิสาขปุรณมีบูชา " แปลว่า " การบูชาในวันเพ็ญเดือนวิสาขะ " ถ้าปีใดมีอธิกมาส คือ มีเดือน ๘ สองหน ก็เลื่อนไปเป็นกลางเดือน ๗

❁ ความสำคัญ วันวิสาขบูชา เป็นวันสำคัญยิ่งทางพระพุทธศาสนา เพราะเป็นวันที่พระพุทธเจ้าประสูติ คือ เกิด ได้ตรัสรู้ คือ สำเร็จ ปรินิพพาน คือ ดับ เกิดขึ้นตรงกันทั้ง ๓ คราว คือ

๑. เมื่อเจ้าชายสิทธัตถะประสูติที่พระราชอุทยานลุมพินีวัน ระหว่างกรุงกบิลพัสดุ์กับเทวทหะ เมื่อเช้าวันศุกร์ ขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๖ ปีจอ ก่อนพุทธศักราช ๘๐ ปี

๒. เมื่อเจ้าชายสิทธัตถะตรัสรู้ เป็นพระพุทธเจ้าเมื่อพระชนมายุ ๓๕ พรรษา ณ ใต้ร่มไม้ศรีมหาโพธิ์ ฝั่งแม่น้ำเนรัญชรา ตำบลอุรุเวลาเสนานิคม ในตอนเช้ามืดวันพุธ ขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๖ ปีระกา ก่อนพุทธศักราช ๔๕ ปี หลังจากออกผนวชได้ ๖ ปี ปัจจุบันสถานที่ตรัสรู้แห่งนี้เรียกว่า พุทธคยา เป็นตำบลหนึ่งของเมืองคยา แห่งรัฐพิหารของอินเดีย

๓. หลังจากตรัสรู้แล้ว ได้ประกาศพระศาสนา และโปรดเวไนยสัตว์ ๔๕ ปี พระชนมายุได้ ๘๐ พรรษา ก็เสด็จดับขันธปรินิพพาน เมื่อวันอังคาร ขึ้น ๑๕ ค่ำ เดือน ๖ ปีมะเส็ง ณ สาลวโนทยาน ของมัลลกษัตริย์ เมืองกุสินารา แคว้นมัลละ (ปัจจุบันอยู่ในเมืองกุสีนคระ แคว้นอุตตรประเทศ ประเทศอินเดีย)

—————————————————————-

❁ การบูชาในพระพุทธศาสนามีด้วยกัน 2 ประการ คือ
~อามิสบูชา การบูชาด้วยวัตถุสิ่งของ เช่น ดอกไม้ ธูปเทียม ของหอม เป็นต้น
~ปฏิบัติบูชา การบูชาด้วยการกระทำตามที่พระพุทธองค์ทรงตรัสสอน เช่น มีสติรู้ กาย เวทนา จิต ธรรม รู้สภาวธรรมที่เกิดขึ้นที่กายที่ใจตามความเป็นจริง เห็นการเกิดดับเปลี่ยนแปลง ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา ไม่ใช่ตัวตนของเรา เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป ตามเหตุตามปัจจัย เป็นต้น

❁ ~การบูชาทั้ง 2 ประการนี้ ล้วนมีอานิสงส์ต่อผู้บูชาทั้งนั้น
แต่พระผู้พระพุทธองค์ทรงยกย่องการปฏิบัติบูชาเหนือสิ่งอื่นใด

✿ ลุงยุทธ…สะดุดคิด ✿


☆ ✿ ✿ ✿ -----------------------✿ ✿ ✿ -----------------------✿ ✿ ✿ ☆

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

★ มนุษย์ทุกคน มีโอกาสทำผิดพลาดกันได้

คำพูด คำแนะนำ คำตักเตือนเป็นสิ่งที่ดี

ถ้าเรามีเมตตาต่อกันในการใช้คำพูด

ให้คำตักเตือนอย่างเป็นมิตร ไม่หยาบคาย

ไม่ก้าวร้าว ก็จะเป็นประโยชน์มากกว่า


★ การใช้คำพูดที่ก้าวร้าว ดูหมิ่น ดูถูก

เหยียดหยาม ซ้ำเติม ล้วนไม่เป็นผลดี

แต่กลับกลายเป็นผลร้ายทั้งต่อตนเอง

และคนอื่น เมื่อผู้กระทำผิดพลาดพลั้งเผลอ

พร้อมที่จะแก้ไขปรับตัว เราก็ควรให้อภัย

และให้โอกาสซึ่งกันและกัน


★ “จงมีสติคิดทุกคำที่พูด

อย่าพูดทุกคำที่คิด ชีวิตจะไม่บรรลัย”


★ ลุงยุทธ…สะดุดคิด★



★ ★ ★ ----------------------------------------------------------------------★ ★ ★

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

 

[ยาใจ]

★ ★ ★ ----------------------------------------------------------------------★ ★ ★

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

★ อ. เอื้อเฟื้อ
คนที่มีจิตใจเอื้อเฟื้อ
รู้จักให้ รู้จักช่วยเหลือ รู้จักเสียสละ
เป็นลักษณะของจิตใจ
ของคนมีน้ำใจ

★ อ. อารมณ์ดี
คนที่มีอารมณ์ขัน
ทำให้ตนและคนอื่นไม่ให้เคร่งเครียด
ไม่อึดอัด รู้สึกผ่อนคลาย สบายๆ

★ อ. อดทน
คนที่มีความอดทนอดกลั้น
เป็นลักษณะของคนที่เข้มแข็ง
ไม่ปล่อยใจให้ไหลไปตามอารมณ์

★ อ. อภัย
คนรู้จักให้อภัย
เป็นคนมีจิตใจเมตตา เป็นมิตรไมตรี
พร้อมจะให้อภัยกันได้
ไม่ผูกโกรธ ไม่อาฆาตมาดร้าย

★ อ. อบอุ่น
คนอยู่ใกล้แล้วอบอุ่น
มักเป็นที่รักของคนอยู่ใกล้
รู้สึกอบอุ่น และปลอดภัย
มีความรัก ความห่วงใย
มีความจริงใจให้แก่กัน

~เอื้อเฟื้อ
~อารมณ์ดี
~มีความอดทน
~รู้จักให้อภัย
~ให้ความอบอุ่น

★ ทุกคนอยากอยู่ใกล้ ไม่เป็นพิษ ไม่เป็นภัยแก่ใคร ★
★ ลุงยุทธ…สะดุดคิด ★


★ ★ ★ ----------------------------------------------------------------------★ ★ ★

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

✿ ชีวิต คือ การเรียนรู้
ต้องศึกษาเรียนรู้ ต้องต่อสู้ ต้องดิ้นรน ต้องเข้มแข็ง
ต้องขยัน ซื่อสัตย์ ประหยัด อดทน ต้องมีตนเป็นที่พึ่ง

✿ แต่ละคนที่เกิดมามีต้นทุนมาไม่เท่ากัน
เราเกิดมาแล้วเลือกเกิดไม่ได้
แต่เราเลือกที่จะพัฒนาตนเองได้
ฝึกตนให้เป็นคนที่มีสัมมาคารวะ
มีความอ่อนน้อมถ่อมตน
มีความกตัญญูรู้คุณคน
อย่าดูถูกตนเอง และอย่าดูถูกคนอื่น
เมื่อใดที่ดูถูกตนเอง มักจะบอกว่า “กูแย่”
เมื่อใดที่ดูถูกคนอื่น มักจะบอกว่า “กูแน่”
ทั้งกูแน่ และกูแย่ ไม่แน่นอน อย่าเปรียบเทียบเลย

✿ เราเกิดมาทำไม ? คำตอบ คือ
เกิดมาเพื่อทำประโยชน์ตน และประโยชน์ท่าน

✿ การทำประโยชน์ตน คือ รู้จักฝึกตนให้มีสติปัญญา
ฝึกให้มีความเห็นถูกต้องถูกตรงเป็นสัมมาทิฏฐิ
ฝึกใจให้ได้พบกับความสุข สงบ เย็น
ฝึกใจให้พ้นจากทุกข์ ได้พบสันติสุขที่แท้จริง
ด้วยการเจริญใน ศีล~สมาธิ~ปัญญา
ตามที่พระพุทธองค์ทรงตรัสสอนไว้

✿ การทำประโยชน์ท่าน คือ มีจิตคิดช่วยเหลือเกื้อกูล
มีใจคิดเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ มีจิตคิดจะให้ มีใจเมตตา
รู้จักให้อภัย ไม่เห็นแก่ตัว ไม่คิดเอาเปรียบใคร
ไม่เบียดเบียนใครด้วยกาย~วาจา~ใจ
ที่ทำให้ใครต้องเจ็บช้ำเป็นทุกข์เดือดร้อน
จากการกระทำของเรา

✿ รู้จักให้…รู้จักวาง…จึงจะว่างจากทุกข์ ✿
✿ ลุงยุทธ…สะดุดคิด ✿



✿  ❁ ☆*: .｡✿  ❁. .｡.:*☆ ✿  ❁ ☆*: .｡✿  ❁. .｡.:*☆ ✿  ❁ ☆*: .｡✿  ❁. .｡.:*☆

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft

[ยาใจ]

✧ ชีวิตคนเรา
ต้องผ่านพบประสบทั้งสิ่งที่ดีและไม่ดี
จงหมั่นฝึกตนให้เป็นคนที่มี
คุณธรรมประจำใจ
 
✧ มีสติก่อนคิด ก่อนพูด ก่อนทำ
ฝึกใจให้เข้มแข็ง…แต่ไม่ใช่แข็งกระด้าง
ฝึกเป็นคนอ่อนโยน…แต่ไม่ใช่อ่อนแอ
ฝึกความอดทน…ไม่ใช่เอาแต่บ่นไปทุกเรื่อง
ฝึกให้รู้จักพอ…ไม่ใช่เที่ยวขอไม่สิ้นสุด
รู้จักให้อภัย…รู้จักขอโทษ…รู้จักขอบคุณ
รู้จักเอาใจเขา…มาใส่ใจเรา
รู้จักเสียสละ…ละความเห็นแก่ตัว
ฝึกให้มีสติ~สมาธิ~ปัญญา

✧ เกิดเป็นมนุษย์ เพื่อทำประโยชน์ และรู้จักฝึกตน ✧

✧ ลุงยุทธ…สะดุดคิด ✧





✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧

  ขอบคุณข้อมูล : Facebook อ. ธีรยุทธ เวชเจริญยิ่ง
https://www.facebook.com/theerayuth.praft